问冠心病心绞痛患者如何把握自己的运动量

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• 冠心病心绞痛患者如何把握自己的运动量

  对于一个确诊冠心病并且有心绞痛的患者，如果做完冠脉造影，或者是做完冠脉的螺旋CT，发现血管有严重的狭窄，首先应该到医院去治疗。一般情况下我们要放支架，把最狭窄地方给解除了，这样才安全，才能谈到运动。如果没有严重的狭窄，轻中度的狭窄，我们的运动情况、运动量，要根据自己的情况来定。不管是轻中度的，还是重度的狭窄，我们的活动量都是应该达到，不会引起来心绞痛发作的程度。所以对于冠心病的患者，我们也要适度的运动，但是不管是轻度、中度，还是重度的冠心病患者，运动量都要具体情况具体对待，都要个体化，以达到不引起心绞痛发作的程度为好。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 1164次

• 冠心病心绞痛的表现

  冠心病心绞痛的表现，因为体力劳动，或者情绪激动，或者是气候的变化、饱餐等等这些因素，引起来的。典型的症状是胸骨后的疼痛，疼痛性质呈压迫性的，或者压榨性的疼痛。往往冠心病的疼痛，是可以放射到左肩、前左臂，或者是小指左侧的无名指，都可以向这方向放射。往往没有明显的固定位置的疼痛，疼痛发作的时候是可以时作时止的，而且发作的时间一般不会太长，大概1到5分钟之内就可以自行缓解。冠心病发作的最主要的特征，服硝酸甘油可以迅速地缓解疼痛。

  

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  吴晓青 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-07-23 4566次

• 冠心病心绞痛患者如何把握自己的运动量
  冠心病心绞痛患者的运动量以不引起心绞痛症状发作为度。如果患者运动时不出现心绞痛的症状，则提示该运动量是有效的，比如说散步、快走甚至游泳等。一般来讲在静息心率的基础上增加不超过30次/分为宜。当然还应鼓励冠心病心绞痛的患者每周至少进行5次30分钟到60分钟时间段中等强度的体育锻炼，最好是有氧运动，更有助于冠心病心绞痛患者的恢复。但每次运动都不应引起心绞痛症状为原则，如果一旦出现心绞痛症状，提示该运动量超标。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  孙军鸽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-19 1110次

• 老年高血压患者如何把握运动量
  老年高血压患者运动量把握，应该根据老年患者的自身爱好和所能承受的运动量，进行适当的运动，应因人而异，制定适合患者本人的运动计划，如散步，打太极拳，慢跑等。患者的运动持续时间初始一般为10-15分钟，随时间延长，可逐步增加至半小时到45分钟，一般建议每周运动3-5次，运动应循序渐进，先从轻度开始，逐渐增加运动量，若患者活动后无明显不适，可以逐渐加量。如患者运动后出现心慌，胸闷等症状，应立即停止运动，必要时需到医院进一步就诊。
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  李鹤 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-19 1492次

• 冠心病病人如何掌握运动量
  病情分析：这种情况是没有一个明确的标准的，只能是患者通过自身来体会。如果运动之后身心比较轻松，精神饱满，那就是最适合的。如果运动之后出现了胸闷气短胸疼的症状，说明运动量已经加大了，需要适当的减量。意见建议：冠心病的患者应该监测好血压，血糖和血脂，口服药物拜阿司匹林片，阿托伐他汀片，倍他乐克片。平常需要多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当的锻炼身体，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-18 1202次

• 骨性关节炎患者如何把握运动量
  病情分析：可以适当做一些有氧运动，比如游泳，骑自行车，不要进行大量的负重运动。骨性关节炎一般是由于患者劳累过度而引起的软骨损伤。意见建议：建议患者平时可以做一些适当的运动，增强体质，但是要避免膝关节大量负重。可以采取中医的治疗方式，比如外敷膏药或进行针灸等缓解不适。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-18 601次

• 冠心病人的运动量
  冠心病人的运动量应当结合自身的条件以及一般状况来确定，一般的运动量是以心率作为判断的，通常心率控制在（170-年龄）x0.8，在这个范围左右波动就可以，但是有些冠心病患者确实不适宜做锻炼，比如频繁发作，甚至在休息状态下也有心绞痛发作的，这种情况下是不能做锻炼的，锻炼很有可能会诱发心肌缺血，导致心肌梗
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 281次

• 冠心病心绞痛如何缓解
  当冠心病心绞痛急性发作时，建议患者立刻停止手中的活动、尽量保持情绪的稳定、必要时可以大口喘气缓解紧张、焦虑的情绪，同时选择端坐位进行休息。这样一来可以最大限度地减少心肌的耗血、耗氧量。经过上述处理措施，大多数患者的疼痛症状可于十分钟内逐渐缓解，如果患者的症状于30分钟内仍未明显好转，建议患者入院进一
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-03-03 2964次