问轻度脂肪肝吃什么蔬菜

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• 轻度脂肪肝需要吃什么药

  这个要根据综合的检查来决定，轻度脂肪肝它可以转氨酶不升高，仅仅是一个单纯性脂肪肝，这个时候不需要药物治疗，仅仅需要改变生活方式，改变饮食结构，适当地锻炼，减肥就可以了。转氨酶升高，它和轻、中、重度脂肪肝的程度不一定有直接的关系。有些患者在轻度脂肪肝的时候，它就出现了转氨酶升高，这个我们叫非酒精性脂肪性肝炎，那么我们就需要药物治疗了。药物治疗我们常用就是一些保肝的药物，包括甘草酸铵类的制剂，还有五味子类的制剂等等。这个具体要专业的医生来判断用哪一些药物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 29793次

• 轻度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是临床上的常见病，已经成为我国的第二大肝病。但轻度脂肪肝是可逆的，可以通过低脂饮食、减肥、控制体重等方法恢复。关于轻度脂肪肝经过治疗多久能够治愈，这点要因人而异。因为每个人的肝脏功能情况，和对脂肪代谢的能力不同，病愈自然没有固定的时间点。另外，每个脂肪肝患者的治疗方法不同，饮食结构调整以及运动量的情况不同，都会出现不同的治疗效果。因此，如果想要以最短的时间得到最佳的治疗效果，首先要认真的进行规范化治疗，在医生的指导下服用降脂药、降酶药等。其次合理的调整饮食结构，以低脂、低胆固醇饮食为主，清淡饮食，少吃油腻油炸食品等高脂肪食物。最后，适量的体育锻炼，增加运动量。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 9248次

• 轻度脂肪肝吃什么
  临床上，把脂肪重量超过肝脏重量5%，但是不超过10%，判定为轻度脂肪肝。多见于单独性脂肪肝。多数是因为不良的生活习惯导致，想要治疗最重要的不是吃药或者是吃保健品，而最重要的是吃的健康。轻度脂肪肝吃什么呢？总体上倡导高维生素，高蛋白，低糖，低脂饮食。就是总量要少，种类要丰富，蛋白含量要高，水果要丰富。第一、所谓的总量少，即饮食要定时定量吃，肥胖患者需要根据自己的食量，逐步减少自己的饭量，尤其控制晚餐的摄入量。第二、品种要丰富，食物种类要多样化，均衡营养。在种类上要适当增加粗粮、薯类、豆类来代替部分精米白面。第三，蛋白含量要高，适当补充优质蛋白。富含优质蛋白的食物，如鸡蛋清、牛奶、瘦肉、鱼肉等。不能吃过分油腻的食物，动物内脏、油炸食品。少吃含糖量较高的食物，如糕点。第四、水果蔬菜要丰富。多吃新鲜的蔬菜和水果如黄瓜，白菜，芹菜，苹果，草莓等。轻度脂肪肝患者，总的原则是要控制总热量。品种多样，达到均衡饮食的目的。同时还要注意避免饮酒。适当的锻炼，休息。总而言之，脂肪肝在吃方面特别要重视，通过饮食的控制，可以达到非常好的治疗效果。
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  胡伟威 主治医师新余市中医院

  2019-02-18 3745次

• 轻度脂肪肝吃什么
  轻度的脂肪肝的在饮食方面也确实适当的注意，需要尽量的避免一些过分油腻的食物，就比如动物内脏，动物脂肪，肥肉等。要戒酒，因为酒精本身就会加重肝脏的损伤，要戒烟。而且还需要尽量的减少一些霉变的不干净的食物。在饮食方面也尽量的减少一些太辛辣，刺激性的食物。食物的种类要丰富一些，营养要均衡。在脂肪肝的处理方面，祛除病因治疗是很关键的。如果是长期大量的喝酒，就一定要戒酒。肥胖代谢综合征所导致的，就一定要进行减肥，可以通过增加运动，增加身体热量的消耗，通过减少热量的摄入，维持热量的负平衡，长期坚持就可以。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 1214次

• 脂肪肝吃什么蔬菜好
  病情分析：脂肪肝吃菠菜、春菜、白菜、花菜、胡萝卜、南瓜、西红柿、苦瓜、芹菜、葫芦、丝瓜等蔬菜，蔬菜中富含维生素，有助于改善血脂及减轻体重。意见建议：脂肪肝患者要加强体育锻炼，包括每日进行有氧运动如游泳、跑步、跳舞、瑜伽等，然后定期检查肝功能、肝彩超、血脂等，必要时给予药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-16 1301次

• 轻度脂肪肝吃什么好
  病情分析：可以吃少油、粗纤维、低糖的食物，包括青菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨子、地瓜、玉米、南瓜、土豆、白菜等。养成良好的饮食习惯有助于脂肪肝的恢复。意见建议：脂肪肝患者还要注意身体锻炼，控制体重，控制血脂水平，每天可以进行半小时左右的有氧运动包括慢跑、游泳、瑜伽、打球等，并且定期到医院随访观察。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 1601次

• 脂肪肝吃什么蔬菜
  脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，患者通常吃娃娃菜、紫甘蓝、胡萝卜、白菜、茼蒿等蔬菜。建议脂肪肝的患者出现不适时，及时去医院就诊，避免造成不良影响。1、娃娃菜：娃娃菜中含有大量的粗纤维，适量食用可促进肠道蠕动。脂肪肝的患者可以适当食用娃娃菜，对身体有益。2、紫甘蓝：紫甘蓝富含纤维素、微量元素、维生
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 脂肪肝吃什么蔬菜最好
  为大家介绍几种，脂肪肝患者可以吃的蔬菜。第一种胡萝卜，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，具有很好的抗氧化作用，能够减少脂肪的存在，并且有利于滋补肝脏，同时里面含有的膳食纤维能够加强胃肠的蠕动，从而刺激粪便的排出，减少毒素。第二种银耳，银耳里面含有丰富的膳食纤维、蛋白质、微量元素，尤其是银耳多糖，可以改善
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 149次