地瓜孕妇可以吃吗

女, 32岁

2021-08-19 844次

病情描述:

地瓜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃地瓜,地瓜含有丰富的纤维素、氨基酸以及人体所需要的各种微量元素,孕妇食用后,能够补充孕期所需的营养,缓解孕期便秘的症状。但是有胃病的孕妇也不建议过多食用,地瓜含有的气化酸会使胃酸分泌过多,引起胃部不适症状的加剧。

意见建议:

孕妇吃地瓜建议在两餐之间食用,最好不要在饭前吃,因为地瓜食用后会有很强的饱腹感,孕妇食用后会影响主食的摄入量,从而影响营养的全面摄入。

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