无花果治便秘吗

男, 22岁

2021-07-10 668次

病情描述:

无花果治便秘吗

医生回答

病情分析:

无花果能够辅助治疗便秘,因为无花果含有丰富的果胶和膳食纤维,可以润滑肠道刺激肠道蠕动,起到促进排便的作用。此外,无花果还含有丰富的苹果酸、柠檬酸和蛋白酶、水解酶等成分,可以促进食物消化还可以维持肠道内环境稳定,对于缓解便秘也有一定的作用。

意见建议:

建议便秘患者首先注意饮食调理,如多喝水,多吃蔬菜和水果,避免高脂肪、高胆固醇类食物的过度摄入等。此外,便秘患者适当的参加体育锻炼,以及养成按时排便的好习惯等,也可以起到辅助缓解便秘的作用。

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