问经常熬夜会导致骨质疏松吗
病情描述:
经常熬夜会导致骨质疏松吗
答医生回答
病情分析:
经常熬夜有可能会导致骨质疏松,因为患者在经常熬夜的过程中,有可能造成胃肠道机能的减弱而影响钙质的吸收。并且经常熬夜有可能缺乏锻炼而使患者的骨长期得不到外力的刺激,继而逐步的产生骨质疏松。
意见建议:
建议骨质疏松患者尽早去医院就诊,必要时尽早采取有效的药物治疗。此外,骨质疏松患者要注意多晒太阳,适当参加有氧运动,避免剧烈的活动,饮食方面注意适当增加高钙食物的摄入,像牛奶、虾皮等。
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经常熬夜会导致骨质疏松吗经常熬夜是有可能会导致骨质疏松的。经常熬夜导致骨质疏松的原因主要有如下几个:第一,可能在熬夜的过程中造成了钙质吸收的障碍,比如患者在经常熬夜的过程中,会造成胃肠道机能的减弱,继而导致钙质吸收受阻。除此以外,患者在熬夜时往往会喝一些浓茶,咖啡之类的饮料,这些饮料会直接促使钙质的吸收出现问题。第二,经常熬夜,有可能会由于长期的制动导致骨质疏松,比如在熬夜时患者会长期坐立,而在熬夜之后,患者会长期在床上睡觉休息。这样就会使患者的骨,长期得不到外力的刺激,继而逐步的产生骨质疏松。第三,长期熬夜之后,患者经常不能接受太阳光的照射,此时会导致维生素D的合成受阻,继而诱发骨质疏松。语音时长 01:24”
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