问经常熬夜会导致肾虚吗

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• 经常熬夜会肾虚吗

  熬夜是会导致肾虚的。因为肾是人体的先天之本，肾中藏有人体的先天精气，晚上过度劳累、熬夜会耗伤人体的阴液，阴液是由精气所化生的，过度耗伤精气会导致肾中精气不足，出现肾虚。肾虚分肾阴虚和肾阳虚两种情况，肾阴虚的人临床表现为眩晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、盗汗、失眠、尿黄、大便干燥，男性患者会出现阳痿、早泄、遗精，女性会出现经少、经闭或者是崩漏的现象。另外，很多患者会出现形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等。肾阳虚患者主要的临床表现为腰膝酸痛或者腰背冷痛，而且有畏寒肢冷，尤其是以下肢为重，同时伴有精神萎靡。男性会出现阳痿、早泄，女性会出现宫寒不孕的情况。所以，建议养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4305次

• 熬夜会导致肾虚吗

  熬夜是会导致肾虚的，中医认为，阳主动，阴主静，夜晚阳气入内，阴气活跃于外，人得以安眠，而熬夜会迫使阳气活跃于外，蒸腾、煎灼阴液，久而久之，就会损及于肾，耗伤肾精，导致肾虚。中医理论讲，肾藏精，而肾中所藏之精，是构成人体和维持人体生长发育及各种功能活动的基本物质，其盛衰决定着人体的生长、发育和生殖。为了身体的健康，建议平时尽量规律作息，避免熬夜，如果已经因为熬夜诱发了腰酸体倦、食欲不振、早泄、梦遗等肾精不足，肾阳亏虚等肾虚问题，要及时调理，临床一般是用药调理，能温补肾阳且填精补肾的药有固精补肾丸等，患者可以对症选用。饮食方面，多吃些补肾食物，如黑豆、黑芝麻、桑椹等，同样有助于疾病的康复。如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-12-07 3114次

• 熬夜会肾虚吗
  熬夜是一种不良的生活方式，过度的熬夜会引起身体很多的病变，包括神经系统的病变、心脑血管系统的病变以及内分泌系统的病变和相关的肾病。当然熬夜会引起肾虚，所以对于平时的患者应该不要熬夜，改善不良的生活方式，才能够缓解肾虚的情况。如果经常熬夜，会导致肾中精气的亏损，而出现一些症状，比如男性患者会出现阳痿、早泄、遗精、滑精等症状。而女性患者会出现月经量少、五心烦热、盗汗、头晕目眩、失眠多梦等症状，并且都会出现腰膝酸软的情况。所以对于熬夜的患者，应该注意保护肾脏，平时多吃一些补肾的食物，包括黑豆、黑芝麻、桑葚以及栗子和葡萄等等。而对于严重的熬夜肾虚的患者，应该应用药物来进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等等。所以熬夜应该戒掉这种不良的生活方式，才是治疗肾虚最根本的原则。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-16 136430次

• 经常熬夜会导致骨质疏松吗
  经常熬夜是有可能会导致骨质疏松的。经常熬夜导致骨质疏松的原因主要有如下几个：第一，可能在熬夜的过程中造成了钙质吸收的障碍，比如患者在经常熬夜的过程中，会造成胃肠道机能的减弱，继而导致钙质吸收受阻。除此以外，患者在熬夜时往往会喝一些浓茶，咖啡之类的饮料，这些饮料会直接促使钙质的吸收出现问题。第二，经常熬夜，有可能会由于长期的制动导致骨质疏松，比如在熬夜时患者会长期坐立，而在熬夜之后，患者会长期在床上睡觉休息。这样就会使患者的骨，长期得不到外力的刺激，继而逐步的产生骨质疏松。第三，长期熬夜之后，患者经常不能接受太阳光的照射，此时会导致维生素D的合成受阻，继而诱发骨质疏松。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-21 4190次

• 经常熬夜会肾虚吗
  病情分析：经常熬夜是有可能出现肾虚这种临床现象的，患者容易出现腰膝酸软，疲乏无力，精神紧张，注意力不集中，烦躁易怒，尿频尿急尿痛，遗精滑精等等。意见建议：出现肾虚，首先要改变不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、手淫等等。其次，进行适当的体育锻炼。第三，可以服用相应的中成药物来进行调理，患者如果有眼窝凹陷等肾虚的症状，且吃东西比较难消化，可以服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补肾的肉苁蓉等，所以可以帮助改善眼部症状。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。第四，要及时进行复查，判断治疗效果。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2020-08-07 2503次

• 熬夜会导致肾虚吗
  病情分析：熬夜是可以导致肾虚的。中医认为人体阴阳平衡是有一定规律的，日间阳气主导则人是处于清醒状态的，此时阴气处于收敛状态，以养精蓄锐，夜间阴气主导人处于睡眠状态，阳气潜伏，休养生息，以待升发。熬夜破坏了阴阳平衡，耗损肾精，则会引起肾虚的情况。意见建议：还是应该请有经验的中医师进行辨证论治，然后，再选用一些合理的药物调理，如果反酸，烧心且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的甘草等。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。同时一定不能再熬夜，要保持一个充足的睡眠，每天至少八小时以上。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-11 3103次

• 经常熬夜会肾虚吗
  通常情况下，经常熬夜会肾虚，应注意调整不良的生活习惯。如果出现了肾虚的症状，要积极配合医生治疗。平时生活中患者要保持良好的作息习惯，有利于消除疲劳，还能够保护大脑，对于促进生长发育也有一定的帮助，但是熬夜会对身体健康造成一定的影响，因为经常熬夜，可能会耗伤人体的气血，导致肾气、肾精过度被损耗，从而引
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次

• 熬夜会导致肾虚吗
  熬夜是否会导致肾虚，要根据具体情况判断，如果偶尔一次熬夜，一般不会导致肾虚；如果长时间熬夜，通常会导致肾虚。肾虚是一种中医疾病，通常包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足，如果患者偶尔一次熬夜，一般不会对身体造成很大影响，经过一段时间的休息，身体各项功能会恢复正常，一般不会出现肾虚的症状，不要过于担心
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次