经常熬夜会导致失眠吗

男, 32岁

2019-08-22 1687次

病情描述:

经常熬夜会导致失眠吗

医生回答

病情分析:

经常熬夜是一种不良的生活习惯,会导致体内代谢紊乱,进一步出现植物神经功能失调,导致失眠。严重的会影响生活质量,造成神经衰弱等表现。

意见建议:

对于经常熬夜带来的不良影响,首先应该及时的调整生活规律,避免经常的熬夜,可以辅助的使用一些药物进行调理,比如健脑补肾丸、牛磺酸粉等。可以起到消除疲劳,增强体质,改善神经功能方面的作用,并且副作用比较小,非常适合普通人群,要在医生的指导下正确的选用。

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