问脚踝骨折不能吃什么

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• 脚踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我们常见的骨折，它一般的都是关节内骨折，所以它要求复位是解剖复位，也就是说必须要骨折的地方完全要对齐。骨折什么时候能够走路，我们一定要看看，骨折的有没有韧带的损伤，是单踝骨折还是双踝骨折，还是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，来判定一下。一般来说，没有明显移位的裂纹的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有没有压痛，有没有深压痛，骨折部位的肿胀是否消退了。先做一个不负重的活动，跖屈、背伸做一个活动，看看有没有什么疼痛的情况。然后再可以做架双拐的这种活动，轻微的负重一下活动试试，逐渐的再做负重的，完全负重的活动。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2018-10-19 42431次

• 脚踝骨折后注意事项

  脚踝骨折的注意事项是，首先不要自己处理，治疗后不要早期的过早地去下地活动，有可能出现崴脚，出现再次的骨折，这都是应该引起注意的。一般在咱们脚踝骨折的钢钉，都是一年左右取出。如果骨折愈合好，有的钉子可能慢慢松了，有的人10个月也可以取出来，具体是要看你的愈合。足踝钉子，往往是足踝骨折愈合了，钉子就只起到辅助作用，如果骨头愈合了，钉子是随时可以取的，它就不起作用了。如果骨折没有愈合，长得慢钉子还在起作用，当然不能取出了。一般的都是一年，因为早期做完了手术，局部的踝关节会肿，局部的软组织的微循环，还没有建立起来。这个过程大概需要半年，甚至有的人到七八个月左右。七八个月以后，局部的骨折的地方，软组织也都变软了，变得柔韧了，并且局部的微循环，也建立得非常好了，这个时候再进行二次手术取出，是最佳时间。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 26223次

• 脚踝骨折不能吃什么
  脚踝骨折，建议不能吃生冷的食物以及酸的食物。生冷的食物，例如是鱼生、冰淇淋或者是冷藏的饮料等等，以及冷藏的水果等等，另外酸的食物建议避免吃酸菜，避免吃醋太多。因为在中医的理论寒性凝滞，酸性收敛，通常如果对于骨折之后，经常吃这两种食物，那么很容易会出现下肢的血液循环不好，而影响了骨折的肿胀疼痛的消退。尤其是酸的食物，如果是在骨折的后期进入了恢复期，那么酸性收敛，很容易会导致踝关节的周围的韧带出现有粘连，从而导致的关节僵硬，影响关节的活动度。
  语音时长 01:16”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2021-02-19 3592次

• 脚踝骨折吃什么
  如果病人出现了脚踝骨折的情况，日常生活中可以多吃一点清淡易消化的食物，比如含蛋白相对较高的奶制品，豆制品，鱼虾，瘦肉，鸡蛋之类的食物，以及多吃一点新鲜的水果蔬菜，来促进蛋白质，维生素补充，对于脚踝骨折恢复有一定的帮助。因为在出现脚踝骨折以后，病人卧床的时间相对较长，而长时间卧床就会导致胃肠蠕动减慢，就会影响营养的吸收。特别是在食用过油过甜过咸的食物时，就容易导致便秘，就会影响营养的吸收和影响骨折的恢复。并且在脚踝发生骨折以后，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，也会影响脚踝骨折恢复。
  语音时长 01:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-15 1969次

• 脚踝骨折吃什么
  病情分析：脚踝骨折在饮食上要加强营养，均衡饮食。多吃一些含蛋白质钙质丰富的食物，有助于骨折愈合，如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品、虾皮、新鲜蔬菜水果等。意见建议：骨折恢复期间应戒除烟酒，忌辛辣刺激性食物，少喝可乐、浓茶、咖啡等影响钙质吸收利用的饮料。平时注意休息，避免劳累，及时在医师指导下进行康复训练，避免肌肉萎缩、关节僵硬。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-28 703次

• 脚踝骨骨折吃什么
  病情分析：脚踝骨骨折，可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，帮助血肿的吸收，促进骨折的恢复，如果可以口服活血止痛胶囊，三七片或者接骨片，饮食方面可以多吃富含优质蛋白和维生素的食物，比如豆制品，奶制品，鸡肉，鱼。意见建议：脚踝骨折后，首先应及早的进行复位，固定尽量卧床休息为主，不要过早的下地行走，减少烟酒的刺激，不要吃辛辣生冷的食物，注意防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-18 1203次

• 脚踝骨折吃什么好
  脚踝骨折之后，首先所有骨折愈合的前提条件必须要身体上面的营养比较充足，所以必须要保持正常的饮食。正常的补充体内的蛋白质，脂肪，还有能量等情况。另外，如果要想骨折好得快一些，那么可以吃点钙含量比较高的食物，例如牛奶、豆浆、紫菜、虾皮等等，这些食物钙含量比较高，吃多点可以促进骨折愈合。另外，骨折早期可以
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 601次

• 脚踝骨折术后恢复
  脚踝骨折术后，骨折愈合时间一般在成人为三个月左右。如果是儿童，愈合时间一般为六到八周。如果是老年人，由于其骨头生长能力有限，所以骨折愈合时间可能较成人延长，具体时间还需要由复查X线结果来判定。脚踝骨折术后，在骨折完全愈合之前，是不能进行患肢的完全负重行走。在脚踝骨折术后，可以在患肢免负重的情况下，进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 372次