问为什么老年人宜常吃黑木耳

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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 96495次

• 老年人房颤吐为什么

  房颤是个心律失常，只是引起心脏的不适，比如说会有心慌、气短、胸闷的表现，和吐应该没大关系。吐是消化系统疾病，或者是属于胃肠炎的问题。一旦吐了得到消化系统看，或者极少病人因为房颤合并的脑梗，或者是严重的脑出血，出现了呕吐，那这和普通的吐不一样了。要遇到房颤发生吐的现象的话，一定要马上到医院急诊科去筛查，到底是消化系统疾病问题，还是脑血管的问题。大家记住房颤本身不会易吐的。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2239次

• 为什么老年人宜常吃黑木耳
  随着年龄增长很多老年人都会发生一些慢性病，如高血脂、高血压、高血糖、血管硬化、血液粘稠度增高等，一旦控制不好就会造成严重后果，黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的健康食品，药用价值很高，黑木耳中含有的黑木耳多糖，是一种强有力的抗凝剂，可有效缓解机体高凝血的状态，阻止血栓形成，增加血管壁的弹性。所以常吃黑木耳的老年人，血液粘稠度降低，大大减少了脑卒中的发生，现在医学发现黑木耳含有明显的降血脂、抗动脉硬化、降血糖和延缓衰老的功效，常吃黑木耳能在很大程度上缓解老年人的各种慢性病的症状，另外黑木耳还具有提高机体免疫力，抗溃疡，抗突变，抗菌，抗毒素等多种重要的作用，神农本草经也说过蕈耳,古槐、桑树上者良。能治风,破血,益力。
  语音时长 1:17”
  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-19 2394次

• 为何老年人宜常食黑木耳
  黑木耳是一种营养丰富的食用菌，又是我国传统的健康食品，药用价值很高，木耳中含有黑木耳多糖，这是一种强有力的抗凝剂，可以有效的缓解机体高凝血状态，阻止血栓形成，增加血管壁的弹性，所以经常吃木耳的老年人血液粘稠度会降低，大大减少了脑卒中的发生。现代医学研究发现，黑木耳还有明显的降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、延缓衰老的功效，常吃木耳能在很大程度上缓解老年人各种慢性病症状，另外黑木耳还具有提高机体免疫力，抗溃疡、抗突变、抗菌、抗毒素等多种重要的作用。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-23 1715次

• 脑梗塞常吃黑木耳有效吗
  脑梗塞的患者常吃黑木耳会有效，脑梗塞一般是在长期动脉硬化基础之上，脑血管管腔发生狭窄或闭塞，导致脑供血不足、颅脑功能障碍。治疗主要是给予活血化瘀、营养脑神经、改善脑供血的药。平时需要注意低盐、低脂饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，包括木耳、蘑菇、苹果等，忌油腻，常吃黑木耳可以有效降低血液粘稠度，预防脑梗效果会很好。
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2018-12-14 3004次

• 为什么痴呆常好发于老年人
  因为一般老人的用脑量减少，导致脑细胞不活跃，数量不会增加，容易衰退老化。并且有一些老年人之前患有心脏疾病，或者是脑部疾病。平时一定要保持思维活跃，多动脑筋，使大脑灵活，保持良好的心情，减少痴呆的复发率。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-17 1101次

• 为什么老年人容易便秘
  老年人容易便秘可能是因为生理功能减退、不良排便习惯、不良饮食习惯等原因导致的。老年人因年龄增长，胃肠反射功能降低，胃肠平滑肌张力和蠕动功能减弱，进而则可能会出现便秘的情况。如果老年人未养成按时排便的习惯，或因行动不方便、环境条件不允许、排便
  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-06 0次

• 为什么老年人不能补铁
  没有老年人不能补铁的说法。老年人通常是能补铁的。铁对于人体携带氧的能力是非常重要的，而且体内缺乏铁也容易导致贫血，进而还可引起头晕、乏力、困倦、气短等情况。一般健康的老年人在日常饮食中的肉、蛋、奶，以及谷物蔬菜可以满足铁的摄入。当然如果老年人感觉缺铁可以去医院进行进一步检查，完善检查明确病因后，在医
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-08 0次