问饭后吃水果好不好
病情描述:
饭后吃水果好不好
答医生回答
病情分析:
水果中含有大量的膳食纤维以及多种微量元素,饭后是可以吃一些水果的,有一定的促消化作用。
意见建议:
饭后吃水果应当适量,不宜吃得过多,有可能造成腹胀以及消化不良。另外过凉的,冷冻的水果可能会对胃肠道有一定的刺激,应当在水果恢复常温之后吃,这对于胃肠道也有一定的保护作用。
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