问高血压吃羊肉可以吗
病情描述：
高血压吃羊肉可以吗
答医生回答
王松男副主任医师
锦州市中心医院心血管内科
2019-05-03
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
睡觉之前吃高血压药可以吗睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。
01:05
刘春萍
主任医师中国人民解放军陆军总医院
2021-09-02 3058次
-
高血压不吃药可以吗高血压分为原发性高血压和继发性高血压。关于高血压需不需要吃药的问题，就看高血压的类型是原发性的还是继发性的。如果是继发性的，也就是其他疾病引起来的高血压，比如肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤引起来的高血压。那么我们在通过治疗肾上腺肿瘤，或者是肾动脉狭窄的基础上，那么高血压就可以治愈，可以不需要终身服药。而对于原发性的高血压，基本大部分都需要终身的服药，当然也需要生活方式的改变。关于高血压的药物治疗，我建议患者不要自己随便去吃药，需要在医生的指导下进行。
01:17
李秀珍
主任医师北京中医药大学第三附属医院
2019-07-19 20949次
-
高血压吃羊肉可以吗高血压患者要求是低盐、低脂，低胆固醇的饮食，避免高脂肪的食物的摄入。而羊肉脂肪含量很低，大概就是100克有约15克脂肪和猪肉牛肉相比脂肪、胆固醇的含量要少很多。而且羊肉的营养丰富，含有这个丰富的蛋白质，钙、铁，维生素c等。所以，高血压患者在血压控制正常的情况下，可以适量的吃一些羊肉，以增强年老体弱的患者的抵抗力。高血压吃羊肉，对于身体还是有一定的滋补作用的，对高血压也是能够起到辅助治疗效果。吃羊肉的时候一定要注意烹饪的方法，虽说高血压患者是能适当的吃羊肉，但也要注意羊肉的方法，最大程度的降低羊肉脂肪含量。一般来说，宜选择水煮后再烹饪，这样可以有效地去除大部分的脂肪，羊肉不要做成香辣的，也不要用熏，辣或者是放盐放姜，对于血压都会有影响。语音时长 1:34”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-03-05 6659次
-
高血压可以吃羊肉吗高血压病人，可以吃羊肉但是不要多吃。羊肉性温可以温补脾胃，补肝肾补血温经，总之羊肉是体质虚寒之人的最佳食品。高血压不管是肝阳上亢型还是肝肾阴虚型，都是火气大，有内热，阴虚阳盛的表现。按理说羊肉不适宜高血压病人享用，羊肉含有丰富的蛋白质，钙铁维生素c等。含量比猪肉牛肉高，而且较猪肉和牛肉的脂肪，胆固醇含量少。从这一点看，高血压患者在血压控制正常的情况下，可以适量的吃一点羊肉，增强年老体虚者的抵抗力。羊肉对高血压病人既有利也有弊，所以高血压病人不是绝对不可以吃羊肉，而是在血压控制正常的情况下，适量的吃一点羊肉，最好是冬季食用。语音时长 1:39”
鞠延玲
副主任医师锦州市中心医院
2018-09-12 15333次
-
高血压可以吃羊肉吗是可以吃的，但是不要吃过肥的肉，尽量选择一些比较瘦的肉是比较好的。平时要少吃油腻食物以及动物内脏，要多吃新鲜的蔬菜，水果。饮食要做到合理的搭配，少吃多餐，不要暴饮暴食，要多锻炼身体。
田鹏飞
主治医师淄博市第一医院
2019-01-27 1501次
-
高血压吃羊肉好吗高血压的患者是可以吃羊肉的，羊肉中含有丰富的优质蛋白，可以补充人体所需要的氨基酸，对人身体是有益的，患有高血压的患者是可以吃适量的羊肉的。羊肉中所含的胆固醇不是很高，也比较适合高血压患者食用，除此之外，高血压的患者要注意低盐饮食，严格限制食盐的摄入量，尽量不要吃脂肪以及胆固醇含量比较高的食物，清淡饮食，均衡营养。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2018-12-25 1802次
-
高血压患者可以吃羊肉高血压患者可以适量吃羊肉，高血压对羊肉没有什么太大的忌讳，高血压患者要低盐饮食，以及避免高脂肪饮食，而羊肉的脂肪含量很低，脂肪为约十五克每一百克，和猪肉牛肉相比，脂肪、胆固醇含量要少很多，而且羊肉营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素、硒等。所以，高血压患者在血压控制正常的情况下可适量吃一些羊肉
齐欣
主任医师北京医院
2022-01-24 10660次
-
高血压吃核桃可以吗高血压患者不可以吃核桃的，虽然核桃的营养价值非常的丰富，首先核桃含有丰富的磷，锌，锰，铬等微量元素，对于保持心血管的健康，保持内分泌的正常，抗衰老都能起到很重要的作用，但是其能量较高，不建议高血压患者吃。平常常吃核桃还能够减少肠道对胆固醇的吸收，很适合动脉硬化，高血压和冠心病的病人食用。核桃它是温性
齐欣
主任医师北京医院
2022-01-24 168次
