问月子里怎么瘦的快

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• 月子里怎么回奶快

  没有什么很快的方法，如果在产后就不计划喂奶，要提前跟医生说，在分娩以后或者是剖宫产后直接可以用些药物来控制下奶。如果奶已经下了，这时不管用什么样的方法都需要一周的时间，可以用些药物，比如可以吃维生素b6，这是对身体比较没有损伤的；还有些雌激素等也可以用；除此以外还可以用芒硝湿敷在双侧的乳房，可以减轻胀痛。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-04 3572次

• 月子里痔疮怎么办

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔以出血为主要的表现，排便时大便带血和肛门口的滴血。外痔主要是排便时肛门口的疼痛，混合痔这两个方面的情况都可以出现。月子里如果有痔疮出现，首先要从饮食方面来调节，进食高纤维素的蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，避免久坐，保持肛门口周围的清洁，适当的运动，促进骨盆血液循环。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 2673次

• 月子里发烧怎么退烧快
  退烧可以服药退烧，也可以物理降温退烧，但是月子里发烧，一般建议不要服药退烧，采用物理降温退烧，可以拿温水擦拭手心、脚心、背部等易于散热的部位。平时在室内也要注意适当的通风，室温不要过高，如果体温较高，可以适当服用退烧药物，但是也不要盲无目的的服用，要在医生的指导下服用。
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  张永强 主任医师北京医院

  2018-12-23 10138次

• 月子里腰痛怎么补救
  如果月子里出现了腰痛的情况，补救的方法：一是日常生活中要避免长时间弯腰活动，避免腰部长时间一个姿势哺乳，避免腰部受凉，以免导致月子里腰部疼痛情况加重。二是在月子里如果出现了腰痛的情况，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法，来促进腰部血液循环，解除腰部肌肉，筋膜，韧带痉挛，以缓解腰部疼痛症状。三是如果月子里出现了腰部明显的疼痛症状，也可以通过小针刀或者是封闭治疗，来减轻腰部疼痛症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-30 2320次

• 月子期间怎么瘦的快
  月子期尽量不要刻意减肥的，可以吃瘦肉蛋奶，少吃甜食面食，不容易长胖的，每天吃的时候尽量是少量多餐，清淡饮食的，多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物，另外，运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动，或是在专业健身教练的指导下进行改善。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-01 3001次

• 月子里瘦多少斤正常
  病情分析：月经里由于细胞里储存的水分会排出体外，身体的各个器官产后也恢复正常，瘦15斤之内都是正常的，根据个人体质，由于营养好，不运动，有的产妇还会发胖。意见建议：产后注意休息，不要着凉，多喝温水，多吃新鲜水果，蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，适当的运动有利于恶露排出体内，保证充足睡眠，保持心情舒畅，一个月之内不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-16 2903次

• 月子里怎么回奶快且不会胀痛
  月子里回奶快且不会胀痛一般可以通过调理饮食、日常护理、使用药物等方式处理。1、调理饮食：饮食方面要以清淡为主，不可以摄入油腻的食物，也不可以喝油腻的汤类，否则会容易导致乳汁分泌增多，引起乳房胀痛。可以多吃些含雌激素丰富的食物，比如豆浆、黑芝麻等，在一定程度上可以起到抑制乳汁分泌的作用。2、日常护理：
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-21 0次

• 月子里的宝宝怎么洗澡
  月子里的宝宝洗澡需要调整水温再擦洗全身或放入水中清洗，具体如下。出生1-2周内宝宝脐带没有脱落前，最好只做宝宝擦浴，先做好准备工作，用大浴巾将宝宝包好，露出要擦洗的部位，注意不要用沾有肥皂的毛巾擦洗宝宝的脸部，以免肥皂水进入眼睛，但可以用蘸上肥皂水的毛巾清洗宝宝的其他部位，注意把尿布区留在最后。脐带
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-26 121次