问月子里瘦多少斤正常
病情描述:
月子里瘦多少斤正常
答医生回答
病情分析:
月经里由于细胞里储存的水分会排出体外,身体的各个器官产后也恢复正常,瘦15斤之内都是正常的,根据个人体质,由于营养好,不运动,有的产妇还会发胖。
意见建议:
产后注意休息,不要着凉,多喝温水,多吃新鲜水果,蔬菜,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,适当的运动有利于恶露排出体内,保证充足睡眠,保持心情舒畅,一个月之内不要坐浴,禁止性生活。
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