问月子期间怎么瘦的快
病情描述：
月子期间怎么瘦的快
答医生回答
范阿童副主任医师
盘锦市中心医院全科
2018-12-01
病情分析：
意见建议：
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月子里怎么回奶快没有什么很快的方法，如果在产后就不计划喂奶，要提前跟医生说，在分娩以后或者是剖宫产后直接可以用些药物来控制下奶。如果奶已经下了，这时不管用什么样的方法都需要一周的时间，可以用些药物，比如可以吃维生素b6，这是对身体比较没有损伤的；还有些雌激素等也可以用；除此以外还可以用芒硝湿敷在双侧的乳房，可以减轻胀痛。
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李少英
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-09-04 3575次
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坐月子期间的注意事项要注意的一个是阴道出血的情况，一个是乳房的情况。产后子宫要恢复到孕前的状态，要逐渐收缩，从分娩到一周内会有血性恶露，随着子宫收缩复旧血性恶露逐渐减少。还要有乳房方面，注意要让孩子多吸奶、早吸奶，促使乳汁分泌，但是千万记住在第三天，就是产后72小时要胀奶，在这个时候千万不要挤压乳房，要让孩子多吸。除此以外还要注意休息，睡眠好了、休息好了对整个复旧都要有一定好处，同时做产后体操。这些都是月子当中要注意的，建议正常活动，不要躺在床上不动，对恢复也没有利。
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李少英
副主任医师河北工程大学附属医院
2021-09-08 3163次
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月子期间怎么瘦身月子期间因为刚刚产后，身体比较虚弱，不能采取过激的瘦身方法，应该控制饮食、低糖低盐低脂饮食，少食多餐，不要吃过于油腻辛辣刺激的食物，适当的离床活动，可以做最简单的健身操，通过轻低热量的体操运动来达到健身的目的，多喝汤汤水水，让宝宝勤吸奶，有利于乳汁的分泌。高蛋白低脂饮食能保证乳汁的营养，而且也不至于要身体太发胖，这样控制饮食之后再加上健身操，月子期间就会达到瘦身的目的。瘦身是一个漫长的过程，不要在乎一两天体重的变化，要长期持久的坚持，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果随时出现腹痛、阴道流血的情况，随时去医院做相应的检查。语音时长 1:34”
范阿童
副主任医师盘锦市中心医院
2019-01-03 25080次
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月子期间牙痛怎么办在坐月子期间出现牙痛，是可以就医的，患者可以到口腔相关科室就诊，局部处理。比如患者有急性牙髓炎症导致牙痛，可以开髓，可以杀神经，并将神经从牙齿里面清除，清除之后处理根管。如果是急性根尖周炎导致牙痛，可以做根管治疗，开髓引流，然后清理根管，冲洗根管，消毒根管，最后要填充根管。月子期间出现智齿冠周炎症也会导致牙痛，用生理盐水，或者是双氧水，或者是洗必泰液等这些冲洗药水冲洗冠周组织，连续冲洗2~3次，疼痛也能够缓解。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
邬利波
主治医师南昌市第三医院
2021-01-19 1331次
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月子里怎么瘦的快病情分析：月子里建议通过运动减肥，既能代谢体内脂肪，又能增强机体抵抗力，可以在跑步机上锻炼，每次半个小时就可以，一天两次，不要通过节食减肥，以免营养不足，影响乳汁分泌。意见建议：注意休息，不要过度疲劳，均衡营养饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，高热量食物，生冷食物，含糖量高的食物以及油炸食品，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
宋慧芳
主任医师朝阳市中心医院
2019-06-20 2002次
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月子期间怎么瘦身病情分析：月子期间一般是不建议瘦身的，因为坐月子期间产妇的身体是比较虚弱的，如果采用过激的瘦身方法来控制体重，控制饮食，就有可能会造成营养不良，出现贫血，元气大伤的情况，所以要把身体先保养好之后再考虑瘦身。意见建议：等过了月子一般都是可以进行一些简单的瘦身运动，比如说慢跑，散步，瑜伽，但是不能做剧烈的运动，也不能控制饮食，多吃一些有营养的东西。
房晓莉
主治医师安徽省第二人民医院
2020-07-07 1001次
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月子期间牙疼患者月子期间牙疼可能是由于牙龈炎导致的，也可能是由于牙周炎引起的。1、牙龈炎：牙龈炎是由牙齿表面牙菌斑引起的牙龈软组织非特异性炎症，通常牙龈表现为颜色鲜红、龈乳头和龈缘局部肿胀、质地松软、不紧贴牙面，也可能会患者出现月子期间牙疼的情况。此种情况可以通过洁治术清除牙石，控制菌斑，一般是可以缓解患者的症
景泉
副主任医师中国医学科学院北京协和医院
2022-07-25 332次
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怎么样瘦的快一般可以通过调整饮食、体育锻炼、注射溶脂针、射频溶脂、抽脂手术等方式达到瘦的快的目的，具体方式要到医院详细咨询医生。1、调整饮食：一般不能吃含糖量以及过多油腻的食物，包括奶油蛋糕、炸鸡、炸糕等，否则会增加体脂率，不仅不会变瘦，反而会长胖。2、体育锻炼：可以每天进行30~45分钟的体育活动，包括跑步、
李海东
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2024-06-05 0次
