问膝关节骨性关节炎患者不能做哪些运动

为你推荐

• 膝关节骨性关节炎

  膝关节骨关节病是怎么回事，膝关节骨关节病，主要是因为膝关节的磨损，导致关节的骨质增生，软骨的磨损消失，以及半月板的磨损撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行动受到严重的影响，甚至严重的患者，出现行走或者是站立，都不能够达到的这种情况，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因为膝关节的疼痛，或者这种行动不便，经常导致髋关节周围的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以对于膝关节骨关节病的，一种治疗来讲，是非常有意义的。

  

  01:04
  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 8615次

• 膝关节骨性关节炎患者运动越多越好吗

  膝关节骨性关节炎，首先是关节的老化，是关节软骨的损伤和缺失，运动强度越大，对于下肢的关节，像膝、髋、踝这样的关节，负担就越重，它的软骨损伤就越重，所以对于重度的骨关节炎的患者，是不建议过度的运动的，运动方式我们是提倡，一些非负重的方式，比如说游泳和短途的骑自行车，骨刺是不可能被磨掉的，关节越不稳，它骨刺的形成越多，而且这个骨刺，不是我们治疗的目的。

  

  01:01
  王立 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-15 1637次

• 膝关节骨性关节炎患者不能做哪些运动
  膝关节骨性关节炎的患者不能够进行剧烈的体育运动锻炼，不能够进行增加膝关节负重的运动方式，比如跑步，另外也不能够进行登高爬山，踢足球，打篮球，打羽毛球基本上也是不允许的。对于膝关节骨性关节炎的患者，可以进行游泳这些体育运动锻炼，也可以进行关节的非负重屈伸这些功能锻炼，这些功能锻炼或者运动不会增加关节的负重，不会加重骨性关节炎的症状。对于膝关节骨性关节炎的患者，除了这些运动的注意事项之外，还要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，可以使用活血化瘀的中药进行关节的热敷烫洗，积极的使用一些消炎镇痛以及营养关节软骨的药物进行治疗，必要时可以进行关节腔穿刺，注射玻璃酸钠注射液。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-11 2093次

• 膝关节损伤不能做哪些运动？
  膝关节损伤以后主要是减轻患侧肢体的负重活动，特别是导致膝关节部位过度负重的活动一定不要做，这种情况损伤以后一定要少长时间的站立及长时间的走路。再就是避免跑、跳的活动，以免加重膝关节部位的负担，影响损伤的恢复。再就是一定要避免蹲起，反复的爬楼梯和爬山的活动，以免导致膝关节内部出现异常的摩擦，从而影响膝关节软骨损伤及半月板损伤的恢复，并且还容易导致软骨和半月板损伤加重的情况。所以，膝关节损伤以后不能做的动作主要是加重患侧肢体负重的活动，比如说蹲起、跑跳以及长时间站立和长时间的走路活动一定要避免，等膝关节损伤逐渐恢复以后才可以进行。
  语音时长 1:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-07 4127次

• 膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么
  病情分析：进行运动的时候，一般患者要注意保护膝关节，可以使用护膝。一般在进行运动前要充分的进行关节周围肌肉，韧带的拉伸运动，避免出现关节的损伤。意见建议：建议患者避免剧烈的体育运动，比如跳广场舞，爬山。患者膝关节周围可以进行热敷，红外线照射，促进局部的血液循环，缓解症状。患者可以参加有氧的运动，比如游泳，平地散步。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 801次

• 膝关节炎能做那些运动
  病情分析：膝关节炎的患者可以进行游泳之类的体育运动锻炼，也可以进行膝关节的负重屈伸功能锻炼，这些运动能够有效的减轻膝关节炎的负重，能够减轻临床症状。意见建议：建议在对于膝关节炎的患者，要积极的加强保暖，减少活动量，不要进行登高爬山，多吃一些优质蛋白质饮食，比如鱼肉，还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-14 802次

• 膝关节骨性关节炎患者需要做哪些检查
  膝关节骨性关节炎患者需要做的检查包括血液常规检查、X光拍片检查等来进行确诊。膝关节骨性关节炎是一种以退行性病变为基础的疾病，一般是不能完全治愈的，但是通过治疗是可以得到有效控制的。在日常生活中要注意患处的休息，不要过早的开始进行运动。同时要注意保暖，避免关节受到冷空气的刺激，以免关节炎的进一步加重。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 膝关节骨性关节炎治疗
  膝关节骨性关节炎一般是由于外伤，长时间走路劳损，体重过大以及正常的关节退变导致的，针对中老年群体是比较常见的一种疾病，一般表现为关节的疼痛，肿胀以及严重的出现变形，甚至关节功能受到影响，无法正常的活动，一般通过拍片检查或者做核磁共振都可以诊断明确。治疗主要原则是对症治疗，以及保护好关节，避免继续受到
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-06-14 2423次