问膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么

为你推荐

• 膝关节骨性关节炎

  膝关节骨关节病是怎么回事，膝关节骨关节病，主要是因为膝关节的磨损，导致关节的骨质增生，软骨的磨损消失，以及半月板的磨损撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行动受到严重的影响，甚至严重的患者，出现行走或者是站立，都不能够达到的这种情况，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因为膝关节的疼痛，或者这种行动不便，经常导致髋关节周围的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以对于膝关节骨关节病的，一种治疗来讲，是非常有意义的。

  

  01:04
  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 8614次

• 膝关节骨性关节炎患者运动越多越好吗

  膝关节骨性关节炎，首先是关节的老化，是关节软骨的损伤和缺失，运动强度越大，对于下肢的关节，像膝、髋、踝这样的关节，负担就越重，它的软骨损伤就越重，所以对于重度的骨关节炎的患者，是不建议过度的运动的，运动方式我们是提倡，一些非负重的方式，比如说游泳和短途的骑自行车，骨刺是不可能被磨掉的，关节越不稳，它骨刺的形成越多，而且这个骨刺，不是我们治疗的目的。

  

  01:01
  王立 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-15 1637次

• 膝关节骨性关节炎患者运动应注意什么
  膝关节骨性关节炎，患者进行运动的时候，一般要注意以下情况：第一，患者应该避免一些剧烈的运动，比如爬山，跳广场舞，或者是打篮球。第二，患者在运动的时候，一般可以在膝关节佩戴护膝，这样可以减轻对关节的损伤，一般患者应该避免负重。患者应该还要戒烟，戒酒；因为烟酒对患者的关节软骨会造成比较大的损伤，会促进他的退变，造成骨性关节炎的复发；一般患者要口服一些促进软骨生成的药物，比如氨基葡萄糖胶囊，多西环素；关节腔内还可以注射玻璃酸钠，保护软骨。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-18 970次

• 骨性膝关节炎注意什么
  发生了膝关节骨性关节炎以后，首先需要注意的就是减轻一下自身的体重，而且患者不可以再继续进行一些磨损关节的运动，比如跑、跳、爬山、爬楼梯这一类的运动。如果患者继续进行这一类的运动，只会使关节承受的压力更大，会加速关节的磨损，也就会使这种疾病更加的严重。患者想要进行锻炼，基本上选择一些比较轻松的活动锻炼就可以，比如游泳或者是进行散步，但是也要特别注意，不要劳累过度就可以。另外需要注意的就是日常生活中不要长时间的站立，不要进行长距离的行走，注意局部的保暖，避免受到风寒刺激。饮食方面尽量的注意，减少油腻的食物或者是辛辣刺激的食物就可以。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:18”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-24 1222次

• 骨性膝关节炎注意什么
  病情分析：骨性膝关节炎的患者因为关节的退行性病变，可能会导致关节部位出现肿大，疼痛，功能活动受限，劳累受凉或者是剧烈运动以后都会加重病情，应注意减少关节部位的承重力量，避免长期站立，减少体重。意见建议：应该要注意膝关节周围部位的防寒保暖，避免长期在阴冷潮湿的环境中，多吃富含蛋白质和含钙量高的食物，减少活动量。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 801次

• 膝关节骨性关节炎患者不能做哪些运动
  病情分析：一般患者避免从事重体力劳动，比如患者避免从事搬运工，避免剧烈的体育运动，打篮球，踢足球，体操，竞技运动等。意见建议：一般患者可以进行有氧运动，比如患者可以进行游泳，骑自行车，打太极拳等。进行锻炼的时候，一般要进行膝关节周围拉伸运动，避免在运动过程中出现损伤。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 902次

• 膝关节骨性关节炎治疗
  膝关节骨性关节炎一般是由于外伤，长时间走路劳损，体重过大以及正常的关节退变导致的，针对中老年群体是比较常见的一种疾病，一般表现为关节的疼痛，肿胀以及严重的出现变形，甚至关节功能受到影响，无法正常的活动，一般通过拍片检查或者做核磁共振都可以诊断明确。治疗主要原则是对症治疗，以及保护好关节，避免继续受到
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-06-14 2423次

• 膝关节骨性关节炎预后
  膝关节骨性关节炎只要进行积极的治疗后该疾病的预后是比较好的，基本上是可以控制关节进一步磨损，同时基本恢复患者膝关节的使用功能。该疾病在治疗期间如果有较强烈的疼痛现象可以在医生的指导下使用活血止痛药物来进行缓解。平时要避免关节劳累，这样是可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次