问青光眼患者应该如何进行锻炼？

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• 青光眼应该注意什么

  得了青光眼，也不必要过度的害怕，青光眼的患者，最需要注意的，就是一定要遵医嘱点药。有些青光眼的患者会说，我眼睛不疼了，觉得点一种药就行了，自行就把大夫开的眼药水删减，这是不对的。不能根据主观上的感觉，来判断眼压是否控制得得当，所以一定要按照大夫的医嘱，按时的、按量的进行点药。第二，青光眼的患者，一定要注意随访，一定要定期的查眼压、查视野。查眼压，最好一个月一次，我们可以每个月，不同的时间段进行查眼压。因为眼压在一天之中，是有波动的，不要总在一个时间段测眼压。另外，要每半年，或者每一年，进行视野的检查。因为青光眼控制得好与坏，视野是金标准。第三，青光眼的患者，要注意控制情绪。因为过分的激动，过分的劳累，都有可能会引起眼压的升高。第四，青光眼的患者，禁忌在暗的地方待时间久了。比如说我们晚上要看电视，或者看手机，一定要注意开着灯看。因为在暗的地方，我们的瞳孔是散大的，虹膜会在房角的地方堆积，会导致眼压的升高。第五，青光眼的患者，不要一次性喝大量的水。因为水的大量摄入，会导致房水的生成过多。第六，青光眼的患者在饮食上，可以吃一些富含维生素B族的食物，或者可以多吃一些利水的食物，或者是通便的食物，还有可以每天少量的喝一些红酒，它起到改善微循环的作用。

  

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  张红松 副主任医师中日友好医院

  2020-02-26 9796次

• 脑出血患者如何进行功能锻炼

  脑出血患者急性期抢救病人，稳定了以后，急性期过了，可以进行功能方面的恢复，包括有传统的中医中药、按摩、针灸治疗等等，还可以有现代医学的功能恢复治疗，比如理疗，各种各样的体育器械的锻炼，包括一些关节的活动，有被动的和主动的。被动的就是由医师，由家属来进行；主动的就是自己做。学会了以后各种各样的运动，器械的运动，徒手的运动，自我按摩等等进行多方面的综合的治疗，这就是康复所必备的一些项目，包括本人的和亲友的、家属的、医师的等等各方面的综合的进行，才能收到良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-15 12840次

• 青光眼患者应该如何进行锻炼？
  青光眼患者可以进行一些有氧健身运动，例如慢骑自行车，慢步走，慢跑，游泳等等，当然要根据眼压的情况，来做一个合理的体育锻炼安排。青光眼的患者进行体育锻炼，是有很多好处的。首先通过体育锻炼使全身的血管扩张，降低巩膜上静脉的回流阻力，从而降低眼压，而且还可以增加视神经的供血，给视神经提供更多的营养。另外青光眼的患者，通过户外的体育锻炼，接触到了更多的人群，使自己的注意力不用过度的关注在疾病的本身，而把它放在生活上其他的事物上，从而使得患者心情更加舒畅，有助于疾病的康复。
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  万明柏 主治医师九江学院附属医院

  2019-12-19 1624次

• 脑卒中患者如何进行康复锻炼
  如果患者存在脑猝中，患者需要积极的进行康复锻炼，但是前提要在患者病情允许的情况下进行。如果患者存在言语功能的异常失语，患者可以练习发音，比如可以先从简单的音符字节开始，然后再增加字词的内容。患者如果出现了认知功能的异常，患者可以进行认知行为的训练，患者可以多做计算题，多跟他人进行沟通和交流。如果存在肢体的运动障碍，患者可以进行运动再学习的康复治疗方案来循序渐进的进行肢体的运动和康复锻炼，建议患者一定要在家属的陪护下进行康复锻炼。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-03 1739次

• 高血压患者如何进行锻炼
  高血压患者可以进行适当的运动，因为运动有利于减轻体重和改善胰岛素的抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平，较好的运动方式是第一等或者中等强度的等着运动，可以根据年龄以及身体状况选择慢跑或者步行，一般每周3到5次，每次20到60分钟就可以。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 2101次

• 脑卒中患者如何进行康复锻炼
  病情分析：在脑卒中的急性发作时康复锻炼的幅度要小，不要过于剧烈，在其恢复期时可以针对患肢进行一定程度的活动，家人多帮患者按摩。如果有语言功能障碍的患者，建议在康复时活动进行语言功能的训练，多交流多阅读。意见建议：脑卒中的患者应该去专业的康复医院或者是康复科进行康复锻炼，因为那里有专门的康复医生，可以避免患者做一些不必要的或者有害的锻炼方法。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-07-22 1603次

• 青光眼患者应该如何进行锻炼？
  青光眼患者可以进行一些有氧健身运动，例如慢骑自行车，慢步走，慢跑，游泳等等，当然要根据眼压的情况，来做一个合理的体育锻炼安排。青光眼的患者进行体育锻炼，是有很多好处的。首先通过体育锻炼使全身的血管扩张，降低巩膜上静脉的回流阻力，从而降低眼压，而且还可以增加视神经的供血，给视神经提供更多的营养。另外青
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 529次

• 失眠患者如何进行运动锻炼
  锻炼是改造失眠的钥匙，是延年益寿的良方，是生机勃发的甘露，即使体质强健的人也应进行某种方式的锻炼。对失眠患者话宜的项目有如下几种：（1）走：晩饭后或伴友，或携侶，可慢步，可快行，可前进，可倒退，若每天坚持不仅怡情养性治失眠，还有舒筋活血之妙用。（2）跑：或慢跑，或快跑，或长跑，跑能促进血液循环，能煥
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 247次