问脑动脉硬化需要注意些什么

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• 脑动脉硬化需要注意些什么

  首先低胆固醇饮食，少食动物脂肪，一般说来，血浆胆固醇有两个来源。来源于食物者（每日摄取量为300毫克)为外原性，在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为，每日胆固醇摄取量不宜超过300毫克。否则，过多的脂质物质沉积在血管壁上。导致脑动脉硬化。第二，戒除一切不良嗜好特别是应戒烟。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血，引起脑梗塞，心肌梗塞的发生。指导意见：饮食宜清淡、不食过咸和甜食，经常吃甜食，人体血液中甘油三脂增高。保持正常体重每日摄入量不可过多，食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 1778次

• 脑动脉硬化禁忌什么

  动脉硬化饮食禁忌：多吃富含叶酸的食物。对于脑动脉硬化患者来说补充叶酸是非常重要的，因为多补充叶酸可以预防动脉硬化的作用，同时多补充叶酸也能让患者动脉硬化的病症得到一定的治疗。因此动脉硬化患者可在平时的饮食上多吃些大豆、橙子等食物，这些食物能让脑动脉硬化患者头晕等症状得到缓解，因此这些食物对脑动脉硬化患者的健康和治疗都会带来很大的帮助。脑动脉硬化饮食禁忌：降低胆固醇的摄入量。脑动脉硬化患者必须要控制胆固醇的摄入量，蛋黄中胆固醇的含量是比较丰富的，但是动脉硬化患者每天蛋黄的摄入量不能超过三个，否则会严重不利于脑动脉硬化患者的健康。脑动脉硬化饮食禁忌：定时吃饭，脑动脉硬化患者也需要定时吃饭，在两餐之间最好不要加小吃，如果觉得饿，可以再两餐之间多吃些水果，比如苹果、香蕉、草莓等水果。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 2610次

• 脑动脉硬化需要注意些什么
  存在脑血管动脉硬化的患者要注意以下几个方面。一，平时饮食一定要低盐低脂低糖，尤其是减少高油脂和高胆固醇食物的摄入，因为血脂偏高是引起动脉硬化最大的危害。二，平时要戒烟戒酒，适当的有氧锻炼，减轻体重。三，定期去医院体检，一定要控制好血压，血脂和血糖。四，坚持服用药物，结合患者有没有基础疾病以及脑血管动脉硬化的严重程度，一般最基本的是长期坚持服用他汀药物，可以降低血脂，稳定斑块，预防动脉粥样硬化进展。如果患者还有基础疾病，还需要加上抗血小板聚集药物，比如阿司匹林，有助于预防脑血管疾病的发生。一定要定期去医院复诊，结合患者的情况，医生可以及时的调整药物的应用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-01-20 1658次

• 脑动脉硬化要注意些什么
  第1点，要注意改变不良的生活嗜好，比如患者不要吸烟，不要喝酒，这两项嗜好都是导致脑动脉硬化的危险因素。第2点，保持情绪平稳也很重要，不要有过于焦虑紧张的情绪，保持稳定的心境。第3点，一定要注意加强户外运动，从事一些有氧运动，比如跑步、游泳、骑自行车都对于脑动脉硬化是有一定的帮助的。除此之外，这些患者在饮食上还要注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜多吃水果，多吃一些含有不饱和脂肪酸的食物。如果有可能发生脑缺血事件，还需要服用一些抗动脉粥样硬化的药物。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-01-07 1245次

• 脑动脉硬化要注意些什么
  病情分析：动脉硬化要注意控制血压，血糖还有血脂将其维持在一个正常的范围内。同时还应该注意定期进行脑血管的复查，查看一下是否有脑血管狭窄的情况。意见建议：脑动脉硬化的患者一定要积极预防脑卒中的发生，在平时多进行体育锻炼，一定要控制好自己的体重，另外要保持心情的愉悦，不用过度的生气，紧张着急，以免引起血压过度升高。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-06-23 602次

• 脑动脉硬化需要注意什么
  病情分析：脑动脉硬化应注意及时进行正规治疗，并且注意饮食调理。患者在平时应该注意控制糖尿病、高血压、高血脂等基础疾病，在饮食上注意清淡，在生活上注意锻炼身体，作息规律，避免酗酒，如果发作后应该立即前往医院进行治疗。意见建议：患者要在医生的指导下服用药物，严格遵守规定的剂量和次数，定期到医院进行复查。如果有不舒服的情况，应该立刻前往医院就诊。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-29 601次

• 动脉硬化需要注意什么
  动脉硬化患者要注意饮食，吃一些清淡易消化、低盐、低脂、低胆固醇的食物，如新鲜水果、蔬菜、奶制品、豆制品等。并控制好血压、血脂和血糖。动脉硬化是动脉的一种非炎症性疾病，可使动脉壁增厚变硬，失去弹性，管腔变窄等。动脉硬化是一种随着年龄增长而发生的血管疾病。治疗也应积极使用药物，包括降脂药物、稳定斑块作用
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 102次

• 脑动脉硬化平时要注意什么
  脑动脉硬化患者要注意保持良好的生活习惯。饮食上，多吃蔬菜水果，像菠菜、苹果，它们富含维生素，对血管有益。减少脂肪摄入，少吃动物内脏等油腻食物。要适量运动，比如散步、太极拳，能促进血液循环。情绪要平稳，避免激动、焦虑。戒烟限酒也很重要，因为烟
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-22 0次