高血脂高血糖吃什么食物好

女, 63岁

2020-07-18 1759次

病情描述:

高血脂高血糖吃什么食物好

医生回答

病情分析:

如果患有高血脂,高血糖,饮食的原则要低油,低脂,并且严格控制糖份的摄入,清淡饮食,少吃肥肉,动物内脏,低盐,多吃蔬菜,水果。可以多吃黑木耳,芹菜,香蕉,苹果,猕猴桃的,多吃杂粮,豆类。

意见建议:

高血脂,高血糖在注意饮食的同时也要注意,按照医生指导服用药物,多喝水,不要抽烟喝酒。多进行户外运动,积极加强身体锻炼,加快新陈代谢,促进血液循环。

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