颈椎病睡哪种枕头

男, 19岁

2018-12-19 1511次

病情描述:

颈椎病睡哪种枕头

医生回答

病情分析:

颈椎病使用的枕头,总体上来讲不能太高,也不能太软,一般没有什么严格的限制,一般7到8公分就比较合适了。在平躺着休息的时候,头颈部要和床,枕头相互贴实,避免有悬空的部位,在侧躺着休息的时候,头颈部的方向要和身体的躯干方向平行,避免过度的向左侧或者右侧歪斜。

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