吃紫甘蓝能减肥吗

女, 9岁

2018-12-16 5058次

病情描述:

吃紫甘蓝能减肥吗

医生回答

病情分析:

能,紫甘蓝简直就是天然减肥餐的代名词,富含花青素和各类维生素和矿物质,纤维素更是没得说。紫甘蓝具有很好的抗氧化作用,是纯天然的抗衰老营养补充剂,对高血压患者也很有益。想要瘦身快又不缺营养,多吃紫甘蓝绝不会错。

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