问肾结石可以跑步吗

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• 肾结石可以吃鱼吗

  有一部分肾结石的患者最好不要吃鱼或者少吃鱼，跟肾结石的结石成分是有直接关系的。肾结石成分很多，像草酸钙、磷酸钙、尿酸、胱氨酸等等，其中只有尿酸结石跟吃鱼的关系比较大。因为尿酸结石是血尿酸增高引起来的，叫高尿酸血症，而尿酸是由嘌呤转化过来的，吃嘌呤含量高的食物就会影响。在生活当中嘌呤含量高的食物，像海鲜、动物内脏、啤酒等，鱼，如果是海里的鱼，当然属于海鲜，这时大量的吃鱼就会造成嘌呤摄入过多，引起高尿酸血症，从而引起尿酸结石。所以肾结石的患者应该把结石的标本收集起来，去做结石成本分析，如果发现是尿酸结石，对于吃鱼就需要引起重视。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-09-27 4300次

• 肾结石可以吃土豆吗

  一般来说，影响肾结石饮食的因素的话，主要体现在下面几个方面。肾结石它的成分，最常见的是草酸钙，所以说含草酸多的，和含钙质多的食物，这个咱们应该少吃。比如说含草酸多的，像菠菜这一类食物；含钙多的，比如说像豆制品，这些食物咱们就不要吃得太多。但是土豆它里面含量多的是淀粉，它里面草酸或者钙质含量，是比较少的，所以说对形成肾结石，没有这么大的作用。当然咱们完全可以吃土豆，不必担心。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-10-24 41697次

• 肾结石可以跑步吗
  肾结石的病人是可以跑步的。适当的跑步，也有助于肾结石的治疗以及预防治疗后肾结石的复发。因为有些小的肾结石可以通过跑步等一些方式将结石排出体外，特别是六个毫米的肾结石可以通过跑步，跳绳，爬楼梯，下楼梯等这些活动来促进结石的排出。而且通过适量的跑步运动，也有助于预防肾结石的复发。肾结石的病人在平时生活中也应该养成良好的生活习惯，良好的作息时间，养成良好的饮水习惯。每天保持饮水量在2000毫升以上，对肾结石的治疗以及预防肾结石的形成是有很大的帮助作用的。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-18 3534次

• 肾结石可以跑步运动吗
  答案是肯定的，对于任何疾病适当的跑步运动都是有助于恢复以及预防的。对于肾结石，特别是一些比较小的肾结石，通过跑步有可能使它通过肾盂、输尿管，然后排至膀胱甚至排出体外，所以说肾结石是可以进行跑步运动的。临床上在门诊常常可以见到一些病人，做完彩超或者ct检查发现肾脏内有多个小结石，就会问：“这些小结石是不是需要进行手术治疗？”往往会告诉病人说，如果结石比较小，没有形成明显的梗阻，引起肾积水的情况可以定期观察。通过平时多饮水，多运动是有可能通过自行排出体外的，特别是当掉到输尿管之后，适当的跑步运动，一些震动是可以加快结石的排出。所以说肾结石是可以跑步运动的。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-13 7660次

• 肾结石能跑步吗
  病情分析：肾结石患者如果没有血尿、腰腹部疼痛等不适情况时，是可以跑步的，并且鼓励多做些像跑步、跳绳之类的跳跃性运动，可以加速体内小结石的排出。但是，避免过度运动，以免损害身体健康。意见建议：建议肾结石患者尽早去医院接受超声、肾功能等相关检查，明确结石大小、部位、数量等具体情况，以及时采取有针对性的治疗。平时注意低钙、低嘌呤饮食，还需要养成多喝水的习惯。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-01-12 1301次

• 肾结石能跑步锻炼吗
  病情分析：在患有肾结石时，如果肾结石体积较小，或者是没有引起明显的肾积水情况下，是可以跑步锻炼的。跑步锻炼有可能会促进小的肾结石自行排出体外。但是如果肾结石引起较为明显的肾积水时，是不能够跑步锻炼的，否则可能使病情进一步加重，如肾脏出血等。意见建议：在患有肾结石时，建议到正规医疗单位泌尿外科就诊，完善泌尿系统超声检查，腹部CT检查等，以进一步明确病情，听从专业医生指导意见。
  陆文宝 主治医师九江学院附属医院

  2020-11-29 1302次

• 肾结石跑步能跑掉吗
  肾结石跑步能不能跑掉需要根据肾结石的大小做决定，如果肾结石比较小，跑步可能会跑掉，如果肾结石比较大，一般不能跑掉，需要服用药物以及进行手术治疗。1、肾结石小：如果患者肾结石的体积比较小，一般小于6毫米以下，可以进行保守治疗，患者可以适当的多喝一些水，并且可以进行跑步或者做一些跳跃运动，这些细小的肾结
  孔德波 副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-04-12 1224次

• 肾结石跑步能跑掉吗
  肾结石患者跑步确实有助于结石的排出，但并非所有情况下都能通过跑步完全解决结石问题。跑步产生的身体震动和颠簸有助于肾脏内结石的移动。特别是对于一些较小的结石，这种物理性的刺激可能使其从肾脏掉入输尿管，进而随着尿液排出体外。跑步能够增强身体的新
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-27 0次