踝关节扭伤后如何消肿

女, 22岁

2020-08-02 1949次

病情描述:

踝关节扭伤后如何消肿

医生回答

病情分析:

踝关节扭伤后应立即给予冷敷,在24小时以内冷敷,可以促进毛细血管收缩,减少渗出,减轻肿胀和疼痛。24小时以后改为热敷,促进血液循环,帮助淤血吸收,消除肿胀。

意见建议:

踝关节扭伤后建议到医院拍X线片,排除骨折的情况。外用扶他林软膏、红花油、云南白药喷雾剂等活血化瘀药物,注意休息,抬高脚部,促进血液回流,有助于减轻肿胀。

病情分析:

首先踝关节扭伤常见的症状就是肿胀,包括创伤性水肿以及韧带损伤后出血造成的肿胀,要先消肿,可以采用冷敷,这样收缩血管减轻水肿肿胀,需要制动发生损伤时如果还继续运动的话,就有可能加重损伤程度。抬高踝关节,促进静脉血液回流,有利于消肿。必要时采取石膏固定。保护受伤关节,避免发生继发性损害。

意见建议:

如果扭伤了在没有搞清楚是否韧带拉伤的时候,切记不要自己去按揉。另外,早期在24小时之内也不要用热水去烫洗,因为本身肿胀就有毛细血管的出血,用热水烫洗以后会更加严重,肿的更厉害。最好的处理就是固定,不要让它动,让它得到休息。

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