问中药调理失眠多久能好

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• 失眠怎么调理

  第一、睡前喝牛奶，睡前喝牛奶有养神安神的功效，因为牛奶中含有丰富的色氨酸，有镇静安眠的作用，能帮助进入睡眠状态。此外，枕头比床更影响睡眠，一个合适的枕头是帮助睡眠的方式之一。第二、按摩，可通过按摩头部和面部的穴位来缓解头疼、失眠，另外磁疗、电疗等方式也可以帮助缓解失眠的症状。第三、睡前泡脚，因为在睡觉之前用热水泡脚，可促进人体的血液循环，有利于改善睡眠。此外睡前也可以来一段柔和单调的音乐，对失眠有一定的效果。第四、药物调理，失眠严重者可以通过药物调理帮助快速入睡，可根据自身情况服用镇静安神的药物。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-01 2426次

• 焦虑失眠如何调理

  失眠在中医上称之为“不寐”、“不得卧”“目不瞑”等。中医上讲心主神明，神安则寐，神不安则不寐。加上现在很多人压力过大，思虑过多、劳倦，容易造成精血内耗，导致心神失养，神不内守，阳不入阴，就会导致顽固性的失眠焦虑。存在焦虑失眠的人可以服用一些安神的药物来调理，比如同仁堂醒脑牛黄清心片，其具有镇惊安神、化痰熄风的功效，能够较好地祛除体内的痰湿，而且方中还含有大量补气血的药，如人参、茯苓、白术、甘草、川芎、当归等等，在化瘀的同时还注重补虚，从而使人体气血充盈、运行通畅，可以较好的改善因心血不足引起的失眠焦虑。焦虑失眠的患者除了服用药物外，还要养成良好地生活习惯，不要熬夜，按时睡觉，睡前不饮浓茶和咖啡，学会调整不良情绪，保持积极乐观的心态，对于焦虑失眠的改善也是有帮助的。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘红旭 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-04-19 47371次

• 闭经中药调理多久能好
  女性在出现闭经以后，服用中药调理并不一定能够调好。所以中药调理闭经到底多久能好，这根本就没办法判断。而且很多女性的闭经在服用中药调理以后是没有太大的疗效，并不能够使女性的月经恢复正常。这是因为引起闭经的原因很多，但是很多女性的闭经，通过中药调理后都没有太大的改善作用，比如女性是因为年龄超过45岁，卵巢功能彻底衰竭而引起的闭经，这时候服用中药是没有明显的调理效果。还有一些女性是人工流产手术以后宫腔粘连，或者宫颈管粘连导致的继发性闭经，服用中药调理也没有任何的作用。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-12-24 4516次

• 哪些中药可以调理失眠
  很多中药都可以用来调理失眠，比如说酸枣仁，远志，茯神等。但是中药都是有不同药效的，不同患者的体质症状、舌苔、脉象等都是不一样，辨证分型也是不一样，所以同一种中药不一定适合所有的患者。当患者出现失眠的临床表现之后，想要口服中药进行治疗的话，建议还是应该及时到中医门诊进行就诊，在中医大夫的指导下调整中药进行口服，选择适合患者的汤药进行口服，而不能盲目的采用某一种或者是某些方药进行口服。比如说心肾不交型的，可以采用交泰丸加减等；而心脾两虚型的，可以采用归脾汤进行加减。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-06 3114次

• 中药调理多久能好
  中医调理要根据病情所定，一般情况下，多则半年。少则一两个月，就会有所成效。所以建议最好去医院抽血化验，排查一下身体现在的状况。根据具体的病情口服药物治疗，除此之外还要养成合理的饮食习惯和作息时间。建议适当多喝水。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-27 2602次

• 失眠中药调理要多久
  病情分析：中药治疗失眠的时间是因人而异，失眠的类型有所不同，所以疗程有所不同。意见建议：建议你到医院去做检查确定失眠类型，大夫给你对症下药，平时要多做运动，锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，利于身心健康的恢复，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进一下血液循环。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-03-04 3203次

• 阴虚火旺中药调理多久能好
  通常阴虚火旺中药调理3~6个月左右能好，因为每个人的身体状况不同，病情的轻重程度不同，具体调理多久能好存在一定差异，不可一概而论。患者需要遵医嘱应用中药调理，不可盲目增减用药时间。阴虚火旺是指人体阴液不能满足机体基本需求，制约阳热的能力下降，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态，可能是过度劳累引起
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-15 2131次

• 失眠用什么中药调理
  失眠一般可以用酸枣仁、柏子仁、茯神、远志、合欢皮等中药调理。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差、记忆力、注意力下降等。失眠可以吃中药调理，常见有酸枣仁、柏子仁、茯神、远志、合欢皮等，需注意药物使用应在医生
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1299次