问睡觉时会突然抖一下怎么回事

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• 睡觉时身体突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠当中抖动的原因很多，常见的有癫痫，癫痫病往往是在睡眠当中发病，出现睡眠当中肢体抖动或抽动，但是一般癫痫病人抽动比较明显。此外有低钙血症时，睡眠当中也可以出现肢体抖动。另外情绪紧张，尤其是工作压力太大、晚上休息质量差，睡眠当中也可以出现肢体抖动。睡眠当中出现多梦时，也可以出现肢体抖动。另外电解质紊乱和其他疾病都可以引起睡眠当中肢体抖动。如果是一过性的或偶尔出现抖动，不用太在意，一般问题不大。如果是长期出现睡眠当中肢体抖动，要考虑有没有器质性疾病，及时到医院做相应检查，比方检查脑电图，化验血常规、电解质等一系列检查，查找相应疾病。抖动是一个临床表现，而不是一种疾病，原因很多，要根据具体情况具体分析，查找原因，对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-21 7326次

• 睡觉突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一个生理的原因。如果是频繁发作，可能是神经肌肉异常兴奋，引起肌肉急促的不自主的运动。常见原因，可能跟体内的电解质紊乱有关。电解质跟手肘神经兴奋性增高。老年人可能会存在隐性的低钙。对于年轻人常由于摄入的不足，或者晒太阳过少，影响钙的吸收。如果频繁抽搐或者抽搐时间较长的话，我们一定要与癫痫相鉴别。如果不及时治疗，可能会引起脑水肿，引起认知功能障碍，甚至严重会引起患者死亡的一种疾病。避免发生由于电解质、低钙、低镁的原因引起的话，应该与食物营养均衡，另外要注意生活方式，例如多晒太阳多运动。如果是由于癫痫引起的，要注意保护大脑，保护神经系统受到意外损伤。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 3774次

• 睡觉时总是突然抖一下
  睡觉时总是突然抖一下这个是属于正常情况，它不是由于缺钙，而是由于晚上睡觉的时候肌肉都处于放松状态，但是也有个别的肌群会出来活动，所以就会突然抖一下，属于正常的生理情况。另外，如果是感觉到身体的某一部位，或者是某一侧肢体突然地抖了一下，这个现象叫做肌阵挛，肌阵挛分为两个，一个是生理性的，一个是病理性的，理性的正常人都可以有，就是前面所说的，另外是病理性的，就是属于异常情况。人在刚入睡眠的时候，人脑的细胞并不是所有的细胞都处于睡眠的状态，也是有工作的，全身的肌肉也是一样，并不是所有的肌肉都进入了完全静止的状态，还有个别的肌纤维或者肌群可以偶尔动一下，这个不必太紧张，正常人都可以有。如果是病理性的，睡眠以后经常有，而且频率越来越高，甚至严重的时候还可能全身抽搐，自己不知道，是身旁的人总发现，这个叫做发作的疾病是病理性地，常见的一个症状是癫痫，表现的时候是开始一下一下地抽，厉害的时候就是全身抽，建议去医院进行检查。
  语音时长 1:36”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 16820次

• 睡觉时突然抖一下惊醒
  言归正传，关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象，专家的解释是临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤触，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。肌抽跃症是一种极速的肌肉不自主抽动现象。由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。它所发生的部位不同病症而异，可以是全身抽动现象。这是发生在身体局部，这是一种正常的生理表现。例如，打嗝，睡眠终极抽越和紧张疲劳时出现的。
  语音时长 1:30”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 25749次

• 为什么睡觉时会突然抖一下
  首先这是异相睡眠阶段的正常的生理反应，一般认为睡眠是抑制过程的扩散，所以不同部位的脑细胞活动逐渐减弱，但如果控制肌肉的某些抑制性神经细胞活动降低了，而同时控制这些肌肉的兴奋性神经细胞活动暂时还没来得及降低，就会出现控制肌肉活动的兴奋性效应，所以导致肌肉收缩，从而出现这种症状。
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 4204次

• 睡觉时候突然抖一下怎么回事
  这种无意识的肌肉抽搐，就是刚入睡时，身体猛然的突然动一下，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉，被称为肌抽跃症有数据表明，大约70%的人在睡觉的时候抖过，这是一种正常的生理表现，如打嗝睡眠，睡眠中肌抽跃，过紧张疲劳时出现的肌抽跃，偶尔睡觉中突然抽动一下是正常的现象，每个人都会出现这样偶尔发生的抽动。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 14305次

• 睡觉时身体突然抖一下怎么回事
  睡觉时身体突然抖一下，可能是患者压力大、缺乏锻炼等生理性因素导致，也可能是出现低钙血症、睡眠障碍、癫痫等导致的症状。1、生理性因素：发病原因与高精神压力和大脑神经紧张有关，还可能与疲劳和睡前过度运动导致的肌肉中乳酸的积累有关。一般来说，不需要进行特殊治疗，在适当放松、有规律的工作和休息后，即可缓解症
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 6172次

• 睡觉时突然抖一下惊醒
  言归正传，关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象，专家的解释是临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤触，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。肌抽跃症是一种极速的肌肉不自主抽动现象。由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。它所发生的
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 513次