问为什么睡觉时会突然抖一下

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• 睡觉时身体突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠当中抖动的原因很多，常见的有癫痫，癫痫病往往是在睡眠当中发病，出现睡眠当中肢体抖动或抽动，但是一般癫痫病人抽动比较明显。此外有低钙血症时，睡眠当中也可以出现肢体抖动。另外情绪紧张，尤其是工作压力太大、晚上休息质量差，睡眠当中也可以出现肢体抖动。睡眠当中出现多梦时，也可以出现肢体抖动。另外电解质紊乱和其他疾病都可以引起睡眠当中肢体抖动。如果是一过性的或偶尔出现抖动，不用太在意，一般问题不大。如果是长期出现睡眠当中肢体抖动，要考虑有没有器质性疾病，及时到医院做相应检查，比方检查脑电图，化验血常规、电解质等一系列检查，查找相应疾病。抖动是一个临床表现，而不是一种疾病，原因很多，要根据具体情况具体分析，查找原因，对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-21 6359次

• 睡觉突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一个生理的原因。如果是频繁发作，可能是神经肌肉异常兴奋，引起肌肉急促的不自主的运动。常见原因，可能跟体内的电解质紊乱有关。电解质跟手肘神经兴奋性增高。老年人可能会存在隐性的低钙。对于年轻人常由于摄入的不足，或者晒太阳过少，影响钙的吸收。如果频繁抽搐或者抽搐时间较长的话，我们一定要与癫痫相鉴别。如果不及时治疗，可能会引起脑水肿，引起认知功能障碍，甚至严重会引起患者死亡的一种疾病。避免发生由于电解质、低钙、低镁的原因引起的话，应该与食物营养均衡，另外要注意生活方式，例如多晒太阳多运动。如果是由于癫痫引起的，要注意保护大脑，保护神经系统受到意外损伤。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 3388次

• 睡觉时总是突然抖一下
  睡觉时总是突然抖一下这个是属于正常情况，它不是由于缺钙，而是由于晚上睡觉的时候肌肉都处于放松状态，但是也有个别的肌群会出来活动，所以就会突然抖一下，属于正常的生理情况。另外，如果是感觉到身体的某一部位，或者是某一侧肢体突然地抖了一下，这个现象叫做肌阵挛，肌阵挛分为两个，一个是生理性的，一个是病理性的，理性的正常人都可以有，就是前面所说的，另外是病理性的，就是属于异常情况。人在刚入睡眠的时候，人脑的细胞并不是所有的细胞都处于睡眠的状态，也是有工作的，全身的肌肉也是一样，并不是所有的肌肉都进入了完全静止的状态，还有个别的肌纤维或者肌群可以偶尔动一下，这个不必太紧张，正常人都可以有。如果是病理性的，睡眠以后经常有，而且频率越来越高，甚至严重的时候还可能全身抽搐，自己不知道，是身旁的人总发现，这个叫做发作的疾病是病理性地，常见的一个症状是癫痫，表现的时候是开始一下一下地抽，厉害的时候就是全身抽，建议去医院进行检查。
  语音时长 1:36”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 16390次

• 睡觉时突然抖一下惊醒
  言归正传，关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象，专家的解释是临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤触，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。肌抽跃症是一种极速的肌肉不自主抽动现象。由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。它所发生的部位不同病症而异，可以是全身抽动现象。这是发生在身体局部，这是一种正常的生理表现。例如，打嗝，睡眠终极抽越和紧张疲劳时出现的。
  语音时长 1:30”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 24703次

• 睡觉时会突然抖一下怎么回事
  睡眠中突然抽搐是属于正常的生理现象，每个人可能都会有。比如说经常会感觉睡着的时候腿又抽动一下，叫睡眠肌阵挛，属于正常现象。有些年轻的妈妈对孩子比较细致，总感觉孩子好像不对劲，如果不放心可以做脑电图检查。但确实也有些睡眠中的抖动，可能是跟癫痫有关系，但是，大部分可能属于正常的生理现象，鉴别就是做脑电图，捕捉突然抖动事件，观察同期的脑电图变化，是不是有癫痫样的放电。如果脑电图是正常的，可以排除不是癫痫的病理性抖动或者癫痫发作，是正常的睡眠肌阵挛，属于正常的现象。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 2401次

• 人在睡觉时为什么会突然抖一下
  病情分析：这种情况也是比较常见的。主要是因为在睡眠时，大部分的脑神经元处于休息状态，但是也有少部分的神经元仍然是活动的，可以出现放电。一旦这些神经元出现放电，可以出现身体抖动的情况的。意见建议：建议患者平时要放松心情，睡觉之前不要喝酒、不要喝咖啡、不要喝茶，要注意不要考虑太多的事情。必要时可以完善脑电图检查，排除癫痫发作引起的这种临床表现。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-15 902次

• 睡觉时突然抖一下惊醒
  言归正传，关于睡觉时身体不由自主抖动这个现象，专家的解释是临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤触，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。肌抽跃症是一种极速的肌肉不自主抽动现象。由于速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。它所发生的
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 513次

• 为什么睡觉会突然抖一下
  睡觉会突然抖一下通常是由于精神压力过大所导致，但也不排除缺钙、癫痫等原因所导致，当患者身体出现任何不适时，建议要立即就医进行检查，以免耽误到疾病治疗，出现加重的情况。1、精神压力过大：考虑患者最近精神压力过大，使情绪长时间处于紧张状态，则会导致神经受到刺激，从而出现以上不良反应，建议患者适当进行休息
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次