哺乳期总感觉饿会胖吗

女, 25岁

2020-08-09 2125次

病情描述:

哺乳期总感觉饿会胖吗

医生回答

病情分析:

不一定会导致肥胖。哺乳期是一个非常的时期,饿的快主要是因为孩子哺乳需要营养物质导致的,一般是不会导致宝妈出现肥胖的情况。但是哺乳期女性的饮食应避免吃油炸、高热量、烧烤、辛辣、膨化类的食品,这些食品是导致人体肥胖的主要因素。

意见建议:

哺乳期女性要注意休息,不要干重体力活,饮食上要少食多餐,荤素搭配均衡饮食,这样才能使宝宝的身体更健康。

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