问土豆糖尿病人能不能吃
病情描述:
土豆糖尿病人能不能吃
答医生回答
病情分析:
糖尿病的病人尽量少吃土豆。土豆含有大量的淀粉,属于高热量饮食。不是完全不能吃,但要控制量,不要吃得太多。患有糖尿病,应该是严格控制饮食,多吃蔬菜,主食吃粗粮,控制总量,不吃含糖高的食物,控制钠盐摄入。 要定期检测血糖,根据血糖情况,在医生的指导下调整用药。
意见建议:
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糖尿病人能不能吃虾糖尿病病人是可以吃虾的。虾的主要成分是丰富的蛋白质,属于是动物的蛋白质,是容易被人吸收的,摄入优质的蛋白质,是有助于机体的正常代谢的。糖尿病病人在饮食方面要注意的就是饮食的均衡,像碳水化合物、脂肪,还有包括蛋白质、蔬菜、水果、油类、盐类等等达到均衡,热量相对不能过高,要保持相对较低的热量总摄入,就有助于血糖的控制。而虾属于是优质蛋白,吃的时候不增加热量,同时还会增加机体的蛋白摄入。蛋白量摄入以后,就会增加能量的正常代谢,所以糖尿病患者吃虾是没有问题的,对于糖尿病患者来说虾是比较好的食物。01:20
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糖尿病人可以吃土豆吗很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉,吃了会导致血糖的升高,事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高,有极强的饱腹感,还含有维生素和无机盐,营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的,尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖,对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不仅可以吃土豆,而且还能降低对胰岛素的刺激,对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择,土豆淀粉含量不低,烹饪方式不同,升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等,对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时,烹饪方法也要选对。01:40
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土豆糖尿病人能不能吃土豆含糖量并不是很高,但是实际上土豆可以导致血糖迅速升高,这是因为土豆当中含有大量的淀粉,糖尿病患者摄入土豆后淀粉立即转化为糖分,因此升糖指数极高。糖尿病人吃土豆很容易引起血糖升高,因此对于血糖控制不太理想的患者来说最好要少吃土豆,但并不是说糖尿病患者不能吃土豆,如果将土豆做成菜的话,比如做成土豆丝或者是清炒土豆片等等,那么糖尿病的病人是可以适当的吃一些的,还有就是要改正一些错误的认识。在糖尿病,饮食方面并不是说低糖就可以放心食用,在这里所说的低糖是指本身含糖量低、升糖指数低,有些含糖高的食物提高血糖的速度反而更缓慢。语音时长 1:33”
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糖尿病人能不能吃韭菜病人是可以吃韭菜的。韭菜不但含糖量低,并且属于高纤维素食物,能够促进机体糖的代谢,所以,糖尿病患者是可以吃韭菜的。另外,糖尿病患者在饮食方面可以多吃一些冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子、西葫芦、玉米、小麦、白菜、豆类制品等食物,可以多吃含钙的食物,缺钙能促使糖尿病病人的病情加重。含钙丰富的食物有虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等等,可以多吃富含硒的食物,如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等等。他们能够降低血糖,改善糖尿病症状,还可以多吃富含维生素b和维生素c的食物,补充这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,例如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等等。语音时长 1:31”
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糖尿病人能不能吃石榴糖尿病病人是可以吃石榴的,因为石榴中含有多种氨基酸和微量元素,有帮助消化的作用,抗胃溃疡,软化血管,降血脂和血糖的作用,还能降低胆固醇。可以防止冠心病,高血压,还能健胃提神,增强食欲,对于身体是非常好的,糖尿病病人是可以吃的。
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糖尿病人能不能吃韭菜糖尿病的患者是可以吃韭菜的,吃韭菜对于糖尿病没有太大的影响。韭菜是一种非常常见的蔬菜,韭菜中含有丰富的粗纤维,是适合糖尿病患者吃的。糖尿病的患者要注意多吃蔬菜,如芹菜、菠菜、油菜、西兰花这些绿叶蔬菜,都是可以吃一点的。
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糖尿病人能不能吃桃糖尿病人一般能吃桃。因为桃的升糖指数较低,且含有丰富的钾元素。糖尿病人在食用后,通常不会出现较大的血糖波动,还可以辅助患者增强免疫力。糖尿病人在血糖达标的前提下,可以根据自身的情况来食用,建议在餐前或两餐之间食用,可以有效防止血糖波动。糖尿病人可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、二甲双胍格列齐特片
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糖尿病人能不能吃山芋山芋一般是指番薯,糖尿病人通常能吃番薯,一般不会对身体健康造成影响。糖尿病属于一种由多种病因而引起的,以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,其发病原因比较复杂,考虑是受到遗传因素所影响,如果父母一方患有此疾病,就有可能会遗传给子女。同时也考虑是由于饮食不当的原因,患病后的患者会出现多尿、多饮、多食等症状。