肾虚怎么补最好

男, 27岁

2018-12-19 3692次

病情描述:

肾虚怎么补最好

医生回答

病情分析:

肾阳虚者宜食用温补类食物,如鸡蛋,牛肉,瘦肉,鲫鱼,青鱼,虾类的等。肾阴虚者宜进食清补类食物,如银耳,百合,鳖,蛋,菜,猪肝,桂圆,红枣等。肾精亏虚者,还宜食用海参,牛、猪、羊脊髓之类,建议去医院辨证施补。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测