怀孕可以吃桑葚吗

女, 25岁

2020-09-03 1638次

病情描述:

怀孕可以吃桑葚吗

医生回答

病情分析:

在怀孕期间是可以吃桑葚的。因为桑葚的营养价值非常高,它含有多种维生素、矿物质、氨基酸、活性蛋白、花青素等等。适当食用桑葚不仅可以促进孩子的生长发育,另外对孕妇的皮肤也有好处,还可延缓衰老。

意见建议:

桑葚也属于寒性的水果,对于脾胃虚弱的准妈妈在孕期要注意量,不可以多吃,以免引起胃肠道不适。另外桑葚当中也含有糖份,而孕期患有糖尿病的几率增高,所以也要控制量才行。孕妇吃桑葚一定要选择新鲜的,对于腐败变质的必须禁忌。

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