孕妇可以吃菜鲟吗

女, 43岁

2020-08-22 2901次

病情描述:

孕妇可以吃菜鲟吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃菜鲟,一次性不能吃得太多。菜鲟的营养价值丰富,含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够为胎儿的生长发育提供营养,增加孕妇的抵抗力。但是菜鲟性寒,一次性吃的太多的话,会导致孕妇出现腹痛、腹泻等症状。

意见建议:

孕期要营养均衡,饮食多元化,对于偏爱的食物也一次性也不能吃得太多,多吃新鲜的蔬菜水果,在医生的指导下适量补充蛋白质和维生素,保证充足的睡眠,适量运动,增强机体的抵抗力,定时到正规医院进行产检。

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