问经期吃什么可以增加月经量

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• 经期吃什么增加月经量

  其实一个人的月经量和她的子宫内膜的厚度，和剥脱的过程是有关系的，和内膜血管的分布，凝血的机制有关。而与吃什么并没有什么太大关系，对于正常女性来说，平时注意身体的锻炼，和营养的均衡更加重要。在经期我们当然建议清淡的饮食，避免寒凉食物以及生冷的食品，最好喝一些姜糖水暖胃，吃易消化，高蛋白的食物，有利于整个月经的顺畅和经期的正常的结束，并不建议大补，特补。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-22 44241次

• 如何生发增加发量

  人体头皮上面的毛囊总数量是固定的，发量减少跟脱发有很大关系，要想增加发量，治疗脱发是关键。首先应避免可能引起脱发的原因，比如：内分泌紊乱、营养失调、精神压力、熬夜等，同时联合药物治疗，比如生活中常使用复方斯亚旦生发酊帮助增加发量，该药物具有育发，润发，固发的作用，可用于脂溢性脱发、秃发、斑秃及其它不明原因的脱发。也可根据情况联合非那雄胺等进行治疗，如果是其他系统性疾病引起的脱发，需要积极的治疗原发疾病。药物治疗的同时，还应加强生活的调理，促进头发的生长，可使用对头皮有滋养作用、促进毛发生长的洗护产品，包括营养液、去屑洗发水等，帮助减少脱失，同时让部分提前进入休止期的毛发重新恢复到生长期，而增加发量，还应注意神经精神因素对毛发生长的影响，保证充足的睡眠和良好的精神状态，加强营养，多吃富含优质蛋白、维生素、微量元素的食物。如需用药，或想要了解更用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-03-02 23118次

• 经期吃什么可以增加月经量
  对于月经来潮期间，其出血量比较少的女性，常常可以在经期服用益母草颗粒或者是血府逐瘀丸来增加女性的月经量。同时还可以单纯用藏红花泡水，也具有增加月经量的功效。这是因为这些药物都具有明显的活血化瘀作用，能够增加子宫的供血，同时还能够增加子宫内膜的脱落，所以才能够增加女性的月经量。但有些女性可能是由于子宫内膜粘连，而导致的月经量多少，这时单纯服用活血化瘀的药物，其疗效不会特别良好，常常都需要考虑在宫腔镜下进行分粘手术治疗，这样月经量才能恢复正常。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-04-09 5804次

• 经期吃什么增加月经量
  女性在来月经期间可以多吃一些益气补血的食物，比如动物的内脏，猪肝，鸡肝，鹅肝，血制产品，大枣等等，可以增加月经量。如果女性月经量是正常的情况下，不必过于补充这些食物，增加月经量的。如果月经量相对比较少或者比正常月经量减少的情况下，可以多吃这些食物，改善月经量的。女性在来月经期间，饮食方面不要吃过于辛辣，刺激性寒凉的食物，要注意保暖，不要受凉。可以适当的活动，一定不要剧烈的运动，否则会导致月经血量增多，甚至大出血，引起贫血，这样就比较危险的。
  语音时长 01:09”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-11 4585次

• 经期吃什么增加月经量
  女性在出现月经量少的时候可以在经期食用山药、大枣、当归，这些中药都有补肝肾，养血补气的作用，和乌鸡排骨一起炖汤食用，还可以补养筋骨，调血养颜。另外，可以吃一些红色的和黑色的食物，比如红枣、赤小豆、红糖、乌鸡、芝麻等等，但是要注意控制脂肪的摄入量。
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 4102次

• 经期吃什么可以增加量
  病情分析：对于月经量比较少的女性，可以服用活血化瘀的中药或者中成药来增加月经量，比如益母草颗粒、血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸等。由于引起月经量偏少的具体原因不同，建议女性先检查彩超和激素六项，来判断其具体的引起病因再进行调节。意见建议：建议月经量偏少的女性要在月经来潮第二到五天抽空腹血，检查激素六项，同时还要多吃豆制品来帮助促进卵巢的内分泌功能。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-10 1102次

• 来月经期间吃什么可以增加月经量
  来月经期间一般情况下可以通过吃红糖、阿胶增加月经量，还可以在医生的指导下吃药物增加月经量。月经属于比较正常的生理现象，主要就是指子宫内膜周期性脱落，并且伴随阴道出血的情况。有一些患者月经期间月经量非常少，此时可以吃一些红糖，也可以吃阿胶，红糖具有补气活血的效果，可以将堆积在子宫内的淤血排出，能够增加
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-12 453次

• 月经量少吃什么可以增加月经量
  月经量少是许多女性面临的健康问题，通过合理的饮食调理，可以有效帮助增加月经量，具体如下：首先，铁质丰富的食物是不可或缺的选择。铁是血液中的重要成分，对于月经量少的女性来说，补铁显得尤为重要。建议适量摄入如红枣、猪肝、菠菜等富含铁元素的食物，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-14 0次