问吃西红柿防治便秘吗

为你推荐

• 防治小儿便秘

  预防小儿便秘，要做到以下几点：第一，从饮食上来调整，饮食上尽量做到多样化、均衡化，适当吃一些粗纤维的食物，比如小白菜、油菜、木耳等食物。另外适当增加一些粗粮，粗粮要适当的增加，一般吃主食的1/3到1/2，就可以了。还可以多吃一些水果，比如苹果、火龙果等第二，就是要注意补充水分，根据气候，比如天气炎热的时候，或者是运动量大的时候，一定要多注意补充足水分，补充水分对预防便秘，是很重要的一部分。第三，就是养成良好的生活习惯，要定时排便，养成定时排便。第四，是要注意增加运动量，运动量大了能促进胃肠的蠕动，来减轻便秘和预防便秘。第五，要注意排便时候的坐姿，一定要让孩子的双脚挨着地，另外他的臀部要低于膝盖，这个姿势更有助于排便，来预防便秘。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 8296次

• 西红柿上火吗

  吃西红柿并不会导致上火，反而还有降火的作用。西红柿是有很多的营养价值的，吃西红柿具有清热解毒、抗衰老、生津止渴、开胃消食的作用。另外西红柿，还有降脂和降压的作用，所以吃西红柿不但不会上火，还有清火的作用。另外西红柿适合很多人，尤其是非常适合热性疾病导致的发热、口渴、食欲不振的患者，如果经常食用，可以缓解上面的不适的症状。但是要注意西红柿生吃和熟吃，营养价值是不同的，如果需要补充维生素，最好是选择生吃西红柿；如果是要补充番茄红素，提高人体的免疫功能，最好是选择吃做熟了的西红柿。另外生西红柿是不适合在饭前食用的，否则会导致胃部不适，不适合食用未长熟的西红柿，吃多了可能会导致人体中毒，或者是会出现腹痛、腹泻等不适的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 17146次

• 便秘能吃西红柿吗
  在日常生活中，便秘患者当然可以吃西红柿，西红柿可以促进胃肠蠕动，另外，西红柿含有丰富的水分以及膳食纤维，可以增加肠道内粪便的容积，使粪便软化，而且易于排出体外，所以说在日常生活中，多吃西红柿有时候是能够缓解便秘的临床症状的。便秘患者除了可以多吃一些西红柿，还可以多吃一些韭菜，芹菜，莴笋，茼蒿，竹笋，金针菇，木耳，香菇等等，还要建议患者多喝水，多运动，也要建议患者缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟，最好养成定时排便的习惯。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-03 2164次

• 便秘防治方法
  在日常生活中，便秘的防治方法主要有以下几点：第一，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，特别是多吃一些含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果，因为可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，使大便软化，对于防治便秘有不错的治疗效果，除此以外，每天早上也可以空腹喝一大杯白开水。第二，要建议患者适当的进行体育锻炼，比如说慢跑，快走，游泳，促进胃肠蠕动，另外在吃饭以后还可以适当的进行腹部按摩。第三，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免饮酒、吸烟、熬夜，过度劳累。第四，避免排便时过度用力，避免排便时间过长。
  语音时长 01:16”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-04 985次

• 便秘能吃西红柿吗
  病情分析：便秘患者可以适当的吃些西红柿，因为西红柿里面含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维可以促进肠道蠕动，缩短粪便在肠道里面的停留时间，继而起到缓解便秘的作用。意见建议：建议便秘患者尽早去正规医院接受相关检查和治疗，避免私自滥服药物或者听信偏方而延误病情。在日常生活中容易发生便秘的患者要注意养成良好的饮食习惯，如多喝水，规律清淡饮食，避免暴饮暴食，以及养成按时排便的好习惯。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-19 501次

• 便秘怎么防治
  当身体经常出现便秘的情况时，主要是由于饮食辛辣刺激性食物，脾胃功能消化不良或者是肠道津液缺乏等因素引起的表现症状，我们可以通过健脾消食，润肠通便，避免辛辣刺激食物的方法进行治疗，可以口服当归芦荟丸，麻子仁丸，六味安消片等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-05 1301次

• 便秘能吃西红柿吗
  便秘患者可适量吃西红柿。建议用量：200g（约2个）/天。便秘患者应多吃富含维生素和膳食纤维的食物。西红柿口感酸甜，能促进唾液分泌，可以促进食欲。西红柿当中含有膳食纤维，能够吸收肠道中的水分，帮助软化大便，还能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解便
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-06 0次

• 吃西红柿减肥吗
  吃西红柿是能够减肥的，因为西红柿的热量很低，一般一百克才含有十九卡路里，同时含有很多的果胶等食物纤维，很容易就会让人们有饱腹的感觉，还能够很好的吸附当中多余出来的脂肪，并且排出体外，没有任何残留，很适合减肥的人吃。
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-18 40925次