胡萝卜和生姜可以一起榨汁喝嘛?

女, 33岁

2020-04-23 5434次

病情描述:

胡萝卜和生姜可以一起榨汁喝嘛?

医生回答

病情分析:

胡萝卜、生姜是可以一起榨汁喝的。胡萝卜有很高胡萝卜素,可以补充维生素,能改善眼干、夜盲的症状。生姜可以祛寒,温经。二者放在一起榨汁喝对身体是有好处的。

意见建议:

建议不要过多服用,每天服用一杯即可,平时也可以多食用一些含有维生素,蛋白质,钙质高的食物,饮食要以清淡为主,要保持良好的心情。建议患者清淡饮食,避免消化不良、腹胀等并发症。

病情分析:

胡萝卜与生姜是可以一起榨汁喝的,胡萝卜有排毒养颜的功效,生姜具有解毒排毒的功效。二者合用,可以达到排毒减肥的效果。

意见建议:

胡萝卜性微凉,在劳累一天之后可以适当的吃一些有利于晚上的睡眠。建议在平时要养成良好的生活习惯,清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些绿叶蔬菜和水果,戒烟戒酒。可以进行适当的运动,增强体质。

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