问早泄的心理防治方法是什么？

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• 早泄是什么

  早泄指的是控制射精能力差，射精快，几乎总是不能延迟射精，不能自我控制，在进入阴道1-2分钟左右射精。如果仅仅出现一两次的情况，可能是因为最近睡眠不太好，或者精神压力太大导致，不必过度担心。早泄是男性常见的病症，调理方式大致可分为三类：生活调理，心理调理，药物调理。生活调理：患者可在日常生活中吃一些壮阳的食物，如韭菜、生蚝等等从饮食方面调节自身状态。同时要注意避免过度劳累，保持规律的作息。心理调理：部分患者心理压力比较大，睡眠质量较差，且早泄的次数与时间并不长，这种情况可以通过心理暗示，夫妻配合默契等等方式来调理早泄的情况。药物调理：如果早泄持续时间较长，且心理暗示与生活调理都无效，可以在医生的指导下服用温肾苏拉甫片，该药物温肾除湿，可用于治疗早泄。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-09-01 7531次

• 早泄是什么引起的

  早泄是男科常见的病症。绝大多数是由于心理因素造成，器质性疾病因素占少数。射精过快的心理因素，主要包括性紧张、焦虑、性压抑，由于性生活时经常匆忙结束，会形成后期的射精异常兴奋，在长期性生活过程中，会一直持续过早射精的状态。青少年时期如果有手淫，由于内疚或自责，并且害怕被旁人发现，有时经常在快速状态下完成射精，也有可能会引起后期早泄的发生。如果配偶不接受性生活要求，对性生活不感兴趣或不配合。对早泄误解，以及性生活过程中体验较差，都容易引起过快射精。器质性因素是存在泌尿、生殖系统疾病，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精阜炎等，也可以引起射精过快。因此，出现以上情况，应该尽早到医院进行检查和治疗，可在医生的指导下服用温肾苏拉甫片，该药物属中成药，以调理身体为出发点治疗早泄。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-09-01 2221次

• 早泄的心理防治方法是什么？
  第一，冷却性动机，有的人对性交看得过重，认为性爱就是性交，婚姻就成了性交的代名词，夫妻间除了性的接触之外，再也没有其他的表示爱情的方式，这种情况在男性身上表现得比较突出，也就是性动机太强烈，动机太强，期望过高，则容易早泄，因此早泄患者应该将自己的性动机加以冷处理，让它回到一个合适的位置上，以个平常心来对待性生活，降低性交频率。第二，降低刺激强度，早泄的重要原因之一是生殖器官对于性刺激过于敏感。因此降低刺激强度，延长性高潮时间，也可以防止早泄，可以采用一个双层避孕套以降低阴茎头的刺激强度等等。第三，增强意念控制，整个性交过程，虽然是一种本能的反应，但它整个一系列变化活动，都是大脑中枢神经的控制下进行的，这就是人的意念控制，为了防止早泄患者可以尝试用意念控制射精，想射精时才进行射精，经过训练是可以逐步做到的。第四，间歇法又叫停止刺激法，刺激阴茎快要射精的时候，停止刺激，直到兴奋高潮减退，再刺激，动动停停反复进行，直到男方能耐受大量刺激而不射精，在这个基础上可以辅助放松训练，减轻焦虑等不良情绪，对克服早泄也是有帮助的。
  语音时长 2:23”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-10 33913次

• 老年人抑郁心理的防治方法是什么？
  老年人抑郁症是老年人当中一种常见的病，占了老年人住院精神病患者的5%。抑郁症它的发生而和多种心理因素有关系，对于老年人导致的抑郁，应该一个积极的心态去对待你的新的生活，要根据个人的不同的个性爱好、特点、兴趣，去找一个适合自己的一个位置，做一些力所能及的活动，比方说种花、下棋、听听音乐、外出做一个短暂的旅游，来充实自己的生活。为了适应老年人的心理特点，不要轻易地调动老人原有的住处，因为那里他已经适应了，对这个地方独立的生活，他会有一种温馨的感觉。老年人也应该设法摆脱独居、闭门谢客的这种消极状态，避免寂寞，消除社会地位的变化引起的这种抑郁心态。当老年人的抑郁症状比较严重，并有一些悲观厌世的症状明显的时候，单一的心理调整往往收效甚微，可以采取一些药物的治疗，药物治疗的时候，一般选一些副作用小，疗效好的、新型的抗抑郁类药物，也取得比较好的疗效，但是一定要专科医生进行确诊以后，遵医嘱进行服用药物。
  语音时长 1:59”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-12 1873次

• 如何早泄防治
  病情分析：想要防治早泄，首先应该要注意性生活要有节制，同时还应该要注意养成良好的卫生习惯，放松心情，避免情绪过度紧张，如果有肾虚的症状要注意补肾调节，平时饮食可以适当的多吃一些补肾的食物，像黑芝麻，黑木耳，核桃，羊肉，这些都是可以的。但是通过饮食补肾只是起到一个辅助调理的作用，无法达到中药的治疗效果，对于肾虚症状明显的患者，需由中医辩证，使用对症的药物来补肾。意见建议：如果有阳痿早泄、遗精滑精等肾虚的症状，且脾胃消化不好，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有收敛的五味子等，所以能够固涩肾精治疗早泄。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。另外，在服药期间不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，感冒或者平时容易上火的患者需要避免服用，服药期间有任何不适，需要立即停药，并立即去医院就诊。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-08-11 703次

• 骨质疏松的营养防治方法是什么
  出现骨质疏松的症状一定在饮食上要注意荤素搭配，均衡营养，多吃含高钙，低盐和适量蛋白质的饮食，对预防骨质疏松有益，平时还要多照阳光补充维生素d，每天要有一定的时间户外活动，多运动可以促进骨骼新陈代谢，平时要适量服用大豆或豆制品可以减少骨量丢失。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-24 1401次

• 早泄的心理防治方法是什么？
  第一，冷却性动机，有的人对性交看得过重，认为性爱就是性交，婚姻就成了性交的代名词，夫妻间除了性的接触之外，再也没有其他的表示爱情的方式，这种情况在男性身上表现得比较突出，也就是性动机太强烈，动机太强，期望过高，则容易早泄，因此早泄患者应该将自己的性动机加以冷处理，让它回到一个合适的位置上，以个平常心
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 96次

• 早泄的心理防治方法是什么？
  主要是通过挤捏法控制心理射精冲动：该方法是通过对阴茎刺激→抑制→刺激，多次重复，以提高男方射精的阈值，一周训练2-3次，一般坚持1个月左右，早泄开始有好转，射精的控制力增强，此时可以改变挤捏部位，采用阴茎根部挤捏法。除了挤捏法之外，另外可以使用中成药调理，可服用温肾苏拉甫片进行调理来改善男性的性交时
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-08 0次