孕期怎么控制血糖

女, 32岁

2018-11-29 2667次

病情描述:

孕期怎么控制血糖

医生回答

病情分析:

孕期控制血糖,一建议多吃粗粮,避免吃得过于精细而缺乏营养。第二就是多吃新鲜的蔬菜水果,其中富含大量的维生素对胎儿的发育以及控制血糖有着很好的效果。三多吃膳食纤维,增加主食的蛋白质。四尽量的保持适当的运动,对于母亲和胎儿都有很多的好处。

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