问月经期不能吃什么水果
病情描述:
月经期不能吃什么水果
答医生回答
病情分析:
月经期在水果上并没有什么特殊的禁忌,但是痛经症状的女性要少吃寒凉性质的水果,包括西瓜、奇异果、桑葚、火龙果等。月经期间要注意保暖,避免着凉,忌食生冷辛辣刺激的食物,保持良好的心情。
意见建议:
同时也要适当的休息,不能做重体力劳动,禁止性生活,不能洗盆浴。
为你推荐
-
月经期间吃什么水果好月经期女性抵抗力较弱,应选择偏温性的水果,如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现,除了多可以喝红糖姜茶,注意保暖之外,在选择水果时应选择偏温性的水果,可以减少经期的寒凉食物的刺激,起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果,如梨、西瓜等;避免食用有收涩作用的水果,如苹果等;另外,在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜,如莲藕等。01:23
-
月经期间吃什么好月经是生理上的循环期,月经期间必须注意加强饮食营养,宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他:如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物,如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外,月经期间不能吃寒凉的食物,也要注意保暖。01:25
-
月经期不能吃什么水果在月经期尽量要避免吃寒性的水果,在月经期不能吃的水果,比如说西瓜,梨子,柿子,柚子,桑葚,香蕉这些食物相对比较寒凉,在月经期食用,可能会导致女性出现腹部不适的情况,甚至可能导致女性出现痛经的症状。在月经期女性应当尽量吃比较温和的食物,要注意休息在水果方面,也应当尽量与性质比较温和的水果为主,这样有助于月经期的恢复。语音时长 01:12”
-
月经期不能吃什么水果寒性凉性的水果,一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、西瓜、芒果、柚子、火龙果、橘子、草莓等。尤其西瓜、香蕉和柿子三种水果,在月经期间一定不能吃。西瓜,寒性最强的水果之一,在月经期内期间不宜吃。西瓜含有大量的水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑和爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑有清热的功效,吃过多会导致人体脾胃虚寒肌肤疼小便频数,经期女性进食更会容易导致身体损伤。香蕉,容易导致痛经。香蕉属于寒性的食物,经期吃过多香蕉,血液受到温度改变的刺激,致使流通速度变差,容易产生血块而造成痛经。柿子,会刺激子宫收缩。使月经流量大大减少,使经期延长,严重的可以引起痛经,也不宜多吃。冰镇水果,不宜多吃。酸涩的水果比如酸梅、沙果,未成熟的酸味水果也不宜多吃。会刺激经血排出异常。反季节的水果。最好不要吃,因为这个时候女性身体免疫力下降。语音时长 1:58”
-
月经期间不能吃什么水果女性在月经期间,其实常温的水果都可以吃,没有哪一种水果在月经期是不能吃,因为在月经期吃水果并不会影响月经血的排除,也不会导致痛经等不适表现,哪怕是在月经期吃柿子或者是雪梨,都不会对月经有任何不良影响,所以就可以正常食用。
-
月经期间什么水果不能吃首先是属性偏凉的水果不宜食用,会造成血液的不流畅,寒气会侵入体内,比如梨、香蕉、柿子、甜瓜、西瓜与草莓、橘子,尤其西瓜,香蕉、柿子3种水果,女性在月经期间不可以食用。另外还有冰镇的水果,即便是温热性的水果,也不能从冰箱里拿出来就立即食用。
-
月经期什么水果不能吃月经期患者一般不能吃寒性水果、富含鞣酸的水果和酸性的水果,如梨、柿子、桔子、山楂等。1、寒性水果:如梨、柿子、西瓜等水果,月经期女性体质较弱,吃寒性水果容易影响患者脾胃和子宫,导致腹泻和痛经。2、富含鞣酸的水果:如葡萄、桔子、山楂、蓝莓等,女性在月经期会因经血而失去铁,如果患者吃太多含有鞣酸的水果,
-
月经期什么水果不能吃女性在月经期通常不可以吃柿子、梨、西瓜、香蕉、哈密瓜等性寒的水果。1、柿子:柿子含有鞣酸,可能会影响铁元素的吸收,加重缺铁性贫血的症状。此外,柿子性寒,可能会引发或加重痛经、宫寒等症状。2、梨:梨属于寒性水果,月经期食用可能会刺激子宫平滑肌收缩,导致腹痛或加剧经期不适。梨还可能降低身体对铁质的吸收,