问吃什么长头发快

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• 为什么指甲长的快

  指甲长的快与先天的遗传因素和后天的营养，以及个人的基础代谢率速度都有关，比如：第一个，处于怀孕阶段，怀孕的时候心情比较愉悦，营养充足，指甲就会长的比较快。第二个，有甲状腺功能亢进的时候指甲也会长的比较快，需要去医院进行检查，对症治疗。如果没有任何不适，只是单纯的指甲生长快，甲板是光泽的、没有脆裂、没有甲板的凹凸不平，都是无需特殊处理的，不影响身体健康。平时要保持健康饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，养成良好的生活习惯，少熬夜，早睡早起，加强体育锻炼。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-06-30 2441次

• 吃什么排便快

  想通过饮食来通大便，建议可以通过以下几个方式：一是多进食水果、高纤维素和膳食纤维丰富的食物，可以更好的促进大便排出，比如香蕉、苹果、梨。但是进食水果促排便也是有要求的，比如苹果晚上睡觉前吃，第二天早上起来便意会比较明显，或者是早上空腹吃也会帮助排便。再就是蔬菜，蔬菜里含有大量的粗纤维，对肠道是有保护作用的，同时还能促进肠蠕动，增加排便，比如芹菜、菠菜、韭菜，还有萝卜等。第三就是可以喝酸奶、蜂蜜水，也可以起到润肠通便的作用，但是要注意酸奶不要空腹饮用，温度也不能太低。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-08 5072次

• 吃什么长头发快
  一，是维生素e，可以抵抗毛发衰老，促进细胞分裂使毛发生长，可以使头发长快的蔬菜有芹菜，苋菜，菠菜，枸杞，芥菜等，这些蔬菜中都含有丰富的维生素e。二，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯等，这些食物对于头发长的快，也非常有帮助。三，是可以喝乌发粥，乌发粥需要的原料有大羊脊骨，羊肾，芝麻，糯米，大红枣，红糖，味道咸鲜，够使头发变的光泽。另外，还可以多吃含硫的蛋白质，比如说鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类，鱼贝，酵母等，多食含有维生素b6，维生素e的食物。维生素有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片，花生，豆类，香蕉，酵母，蜂蜜，蛋类以及猪肝。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 257141次

• 化疗后怎样使头发快长
  化疗之后，会出现有不同程度的脱发的副作用，可以通过综合的措施，来使头发能够尽快的长出来。可以选择含有何首乌中药成分的护发素，来涂抹头发，促进生发。另外在饮食上一定要均衡，不要偏食，挑食，可以适当的多摄取坚果类的食物，比如核桃，开心果，碧根果，夏威夷果，能够促进头发的营养需求。因为里面含有非常丰富的维生素e、维生素c、维生素d，还有天然的植物性的氨基酸。另外还可以吃高蛋白饮食，包括牛奶，豆浆，鸡蛋，以及海鲜，比如海参。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:15”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-13 7280次

• 头发为什么长的那么快
  头发长得快是头发正常的生理过程。毛囊活性高，刺激头发生长，头发头皮情况良好。有足够的营养支持头发生长，所以头发长得快。平时要注意头发的护理，头发过长可能会导致发烧。经常会出现分叉的情况，这首要直及时的修剪，或者使用护发产品，护发精油，护发素等等。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 1405次

• 吃什么骨头长的快
  病情分析：骨头的生长有一定的生理规律的，在饮食方面可以多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品、牛奶、海鲜、虾皮、鱼子酱之类的食物，在药物方面可以吃一些仙灵骨葆胶囊这些中成药制剂。意见建议：如果出现了骨折，还要适当的进行完善检查，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要积极的进行固定，能够有利于促进骨头的生长。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-08 2002次

• 吃什么长头发快
  一，是维生素e，可以抵抗毛发衰老，促进细胞分裂使毛发生长，可以使头发长快的蔬菜有芹菜，苋菜，菠菜，枸杞，芥菜等，这些蔬菜中都含有丰富的维生素e。二，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯等，这些食物对于头发长的快，也非常有帮助。三，是可以
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-07 7960次

• 斑秃吃什么食物对长头发快
  不存在斑秃吃什么食物对长头发快这一说法，斑秃是一种常见的非瘢痕性脱发，患者吃西红柿、鸡蛋、黑豆、桑葚、黑芝麻等食物对长头发有帮助。建议斑秃的患者保持规律的作息，出现不适时，及时去医院就诊。1、西红柿：西红柿中含有较为丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，上述病症的患者可以适量食用西红柿。2、鸡蛋：鸡
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-12-06 0次