问睡觉半夜总醒怎么回事

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• 晚上睡觉半夜老醒怎么回事

  睡觉经常醒是睡眠障碍，出现上述症状可分为以下几种情况：神经衰弱、睡眠障碍，会导致多梦、早醒、白天乏力、心悸、胸闷、食欲不振等情况；还有病人由于生活压力比较大、学习紧张，会导致睡不踏实、半夜早醒；另外有些器质性疾病，比如急性十二指肠溃疡，患者常常在夜间两三点钟出现腹部疼痛、不适，而影响睡眠；有些严重心衰病人由于夜间迷走神经功能亢进，出现肺部淤血、胸闷症状加重，而导致早醒、不能入睡等情况。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 3685次

• 睡觉时总抽搐是怎么回事

  睡眠时总抽搐最常见的原因有两类：如果抽搐的时间特别长，可能是癫痫。癫痫是由于脑部神经元异常放电所引起的一种症状，它是由于各种原因引起的原发性或继发性脑损伤所导致的。如果是短暂的抽搐，通常是由于体内电解质的紊乱，特别是由于血液里血钙或者血镁偏低所引起的。在这种情况下，神经兴奋性会增高，所以会引起短暂的抽搐。如果是癫痫所引起的，要去正规医院进行检查，医生除了需要了解抽搐的症状以外，常规还要进行脑电图检查，脑电图可以帮助判断病变的大概位置、大概性状、癫痫的种类。如果是由于电解质紊乱，例如低钙或者低镁血症所引起的，要给予补钙、补镁、多晒太阳来进行治疗。避免方法有：由于电解质紊乱所引起的抽搐，要注意膳食平衡、及时补充血钙、及时补充钙或者镁，晒太阳也可以促进钙的吸收；由于癫痫所引起的频繁的抽搐，要注意保护神经系统、保护大脑，避免脑外伤、减少脑血管系统疾病，另外要定期体检及时地发现脑内潜在的病变。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4465次

• 睡觉半夜老醒怎么回事
  半夜经常容易醒，可能是以下的原因：第一，患者可能存在睡眠呼吸暂停综合征，如果有这一种疾病，打呼噜比较明显，在睡眠的时候会出现呼吸暂停，大脑缺氧，有可能把患者憋醒的，要注意完善多导睡眠脑电图检查的。明确诊断以后一定要改变睡姿，最好是采取侧卧位，必要时可以应用正压呼吸器进行治疗的。第二，半夜经常醒，也可能有情绪方面的原因，如果患者比较焦虑，抑郁，考虑事情比较多也容易早醒，并且醒后入睡也是困难的。第三，如果有身体其它方面的疾病，比如不宁腿综合征，慢性支气管炎等，也会影响睡眠。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-11-19 10177次

• 半夜总是醒怎么回事
  在半夜总是醒是因为深度睡眠不够，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用，另外还可以食一些小米、核桃、葵花籽，可以提高睡眠质量。小米在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米还含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。核桃，在临床上核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽，可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。此外大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，也是能加快入睡时间。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 3213次

• 睡觉了半夜老醒怎么回事
  病情分析：这种情况属于半夜早醒，也属于失眠的一种类型。可能与患者压力比较大、长期的焦虑抑郁是有一定的关系的。如果在睡觉之前喝一些兴奋性作用的饮料，也可以出现这种情况。意见建议：建议患者要有平稳的心情，消除对失眠的恐惧，养成良好的睡眠习惯。必要时可以在医生的建议下服用一些中效的镇静催眠类药物进行处理。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-04-21 1101次

• 晚上睡觉半夜总醒是什么原因
  病情分析：1.精神心理因素。通常在患者工作紧张，压力大，或者是生活中有一些突发事件的时候，容易导致患者出现半夜的时候总醒。2.生理性的因素，随着年龄的增加，尤其是一些成年的女性，容易出现失眠的问题。意见建议：针对患者晚上睡觉总醒，首先要给予行为治疗，要正确的认识失眠，患者要养成良好的睡眠习惯，可以通过进行心理辅导消除对失眠的关注和恐惧，选择合适的入睡环境，养成每天按时睡觉起床的习惯，减少或者取消午睡，在睡前的时候喝一杯热牛奶或泡脚放松身体，可以起到辅助的作用，而如果行为治疗失败，可以使用地西泮、右佐匹克隆等药物治疗。
  杨立平 副主任医师大庆市中医医院

  2020-08-11 2001次

• 10岁儿童睡觉半夜总醒怎么回事怎么办
  10岁儿童睡觉半夜总醒可见于睡眠环境差，消化不良，缺钙等原因所导致可以通过日常改善、应用药物来调理。1、睡眠环境差：如果10岁儿童睡觉时所处的睡眠环境差，比如环境过于嘈杂或者是有亮光等情况，均有可能会影响睡眠质量差，导致10岁儿童睡觉半夜总醒的情况，可以通过改善睡眠环境来缓解。2、消化不良：10岁儿
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-01-03 310次

• 睡觉半夜醒
  睡觉半夜醒可能是正常的生理现象，但也不排除是病理因素导致的，比如神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征等。一、生理现象：如果白天睡眠时间过长或在睡觉前喝水过多，都会导致睡觉半夜醒的症状，一般是正常的生理现象，不需要进行治疗。二、病理因素：1，神经衰弱一般是因为长期紧张和高压力的状态下导致的，患者通常会出现精神
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-10 812次