小孩发胖怎么办

女, 46岁

2018-12-18 1488次

病情描述:

小孩发胖怎么办

医生回答

病情分析:

肥胖症的病因和发病机制目前尚不完全清楚,一般认为只要有遗传因素和环境因素共同作用促使了肥胖的发生和发展,此外内分泌代谢中枢神经系统,很多因素也参与了肥胖的发病过程。孩子发胖,首先要从饮食和生活习惯入手,鼓励摄入低能量、低脂肪,适量蛋白质和碳水化合物,富含微量元素和维生素的膳食,减少油炸、高糖及成分不明的各种膨化食品,加强运动,养成良好的作息习惯和饮食习惯,预防超重入手,坚持终生。

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