痛经调理方法有哪些

女, 34岁

2018-12-16 1249次

病情描述:

痛经调理方法有哪些

医生回答

病情分析:

1经期保暖,避免受寒及经期感冒,2经期禁游泳,盆浴,冷水浴,3保持阴道清洁,经期卫生,4调畅情志,保持精神舒畅,消除心理恐惧,5如出现剧烈性痛经,甚至昏厥,应先保暖,给予解痉镇痛药,6积极练习瑜伽,弯腰,放松等动作松弛肌肉。

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