问高血压可以吃菜籽油吗

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• 菜籽油上火吗

  中医认为菜籽油，它是性质是温的，吃多了会上火，菜籽油有清肝利胆的作用，对于脂肪肝、肝炎或者是胆结石、胆囊炎，都有一定的辅助的治疗作用。另外菜籽油有降血脂和瘦身的作用，菜籽油能够促进脂肪的分解，所以对于血脂高或者肥胖的人，吃到菜籽油可以达到降脂减肥的目的。而且菜籽油是比较容易消化吸收的油，它在人的消化的吸收率可以达到99%，所以对于有肝炎、胆囊炎的人，像别的油不能多吃的话，吃一点菜籽油是没有问题的。所以吃菜籽油是不会上火的，但是菜籽油会引起心脏的受损，因此吃菜籽油，要一定注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 70158次

• 菜籽油的功效与作用

  菜籽油也是我们生活中常用的一种油品，中医认为菜籽油，它的性味是甘、辛、温的，可以润燥，杀虫，具有散火丹，消肿毒的功效。临床上我们可以用于治疗蛔虫性，或者是食物导致的肠梗阻，效果比较好。人体对菜籽油的吸收率比较高，可以达到99％，它里面含不饱和脂肪酸和维生素E的含量，也能被人体很好的吸收，具有一定的软化血管，延缓衰老的作用。因此菜籽油对咱们的心血管，心脑血管系统，对于大脑神经系统的发育、代谢，都有很好的作用。还有就是菜籽油里边Ω-3的含量，也是非常丰富的，所以它对于降血脂，对于咱们血脂的代谢，对于心脑血管疾病是非常适宜的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 287821次

• 高血压可以吃菜籽油吗
  高血压的病人是可以吃菜籽油的，推荐植物油的烹饪量每天不要超过30克，在平时生活中一定要注意低脂肪饮食，像肥肉，油炸的食物要少吃，盐也要少放，每天的盐分摄入量不要超过5克，高血压的人群对于盐和油的控制比正常人更严格，在平时生活中一定要注意，像口味重的食物也尽量要少吃，因为口味重的食物会间接增加盐和油的摄入。平时主要是控制好体重，戒烟，限制酒精摄入，多吃蔬菜水果，不要熬夜，如果血压控制较好，坚持每天半小时以上的中等强度运动，注意每天早晚两次测量血压，将血压控制在目标范围以内，如果长期间控制不好，可能会诱发严重的心脑血管疾病。
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  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2021-09-02 2162次

• 高血压能吃菜籽油
  高血压患者建议不要过多吃菜籽油。菜籽油是用油菜籽榨出来的一种食用油，主要成分有芥酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、生育酚和菜籽甾醇等。菜籽油所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分，能够很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。菜籽油有含有一定的种子磷脂对血管、神经、人脑的发育十分重要。但是吃菜籽油也要注意，一般人皆可食用菜籽油，冠心病高血压患者应尽量少食，胃酸过多、大便干燥及蛔虫性肠梗阻患者，可以使用。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。菜籽油是一种芥酸含量特别高的油，是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损目前尚有争议，所以有冠心病高血压的患者还是应当注意少吃。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 17130次

• 高血压能吃菜籽油吗
  病情分析：建议高血压患者少量食用，最好不食用菜籽油。菜籽油是一种含盐量较高的植物油。其中含芥酸的含量较高，芥酸是一种不饱和脂肪酸，既往研究发现大量的芥酸可能会导致脂肪沉积，造成动脉硬化，进而促使冠状动脉粥样硬化性心脏病的形成。意见建议：但是没有明确的证据说明芥酸可能会导致心脏病。所以建议高血压患者少量食用，最好不食用菜籽油。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-05 5403次

• 肝癌能吃菜籽油吗
  病情分析：肝癌可以吃菜籽油的。肝癌是发生于肝脏的一种恶性肿瘤，目前肝癌应该给予综合性的治疗，包括手术、介入、靶向等，降低疾病的复发率，延长生存期，另外肝癌患者还要注意良好的生活饮食习惯，以低盐低脂高蛋白饮食为主，可以适当的吃一些菜籽油，属于植物油的一种，可以提供一定的脂类物质，但是应该限制摄入量。意见建议：肝癌危害比较严重，应该重视疾病的预防和治疗，平时要保持良好的生活饮食习惯，不要吃一些霉变的食物，科学合理的用药，及时的发现和治疗各种急慢性的肝病，尤其是有慢性肝病的人群，一定要做好定期的复查，及时的发现疾病的变化，及时的治疗。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-05 1506次

• 减肥可以吃菜籽油吗
  减肥期间可以适当的吃一些菜籽油，但是不可以多吃。菜籽油是用油菜籽榨出来的一种食用油，里面含有丰富油酸、亚油酸、亚麻酸、生育酚和菜籽淄醇等，减肥期间适当的吃一些菜籽油，有利于补充身体所需的营养成分，一般不会影响减肥的效果，但是通常不可以多吃，多吃可能就会转化成脂肪，导致长胖。减肥期间饮食需要低热量为主
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 1619次

• 高血压与菜籽油
  高血压患者是不可以过量食用菜籽油的。菜籽油是一种油量非常高的食物，如果高血压患者使用过多，就会导致非常可怕的影响出现。所以为了高血压患者的健康，我们一定要控制好摄入的油量。过多的摄取油量只会导致我们的血压持续性的增高，所以一定要非常的注意。菜籽是重要的油料作物，其中含有氨基酸式脂肪酸类化合物，是我国
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 762次