问腿部抽筋是怎么回事

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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有这几个方面：第一个就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我们下肢肌肉容易收缩，容易持续的收缩来抽筋。第二个就是快速的运动，特别对于田径运动员，快速的奔跑可以导致抽筋，这个在咱们运动场上也经常能够遇到。第三个就是过多的出汗，出汗过多使我们体内的一些电解质容易丢失，也可以诱导腿抽筋。第四个就是长期的过度的活动，比如我们长期的登山，长期的徒步，也可以导致腿抽筋儿。第五个就是缺钙，特别小儿或者老年人缺钙比较多见，缺钙后腿抽搐比较常见。第六个原因还有一些就是我们在睡眠当中可能会出现腿抽筋儿的表现，也不少见，这个往往由于是睡眠的姿势不对，使某一些肌肉持续的用力，也可以导致腿抽筋儿。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 85353次

• 脑抽筋是怎么回事

  脑抽筋不是很专业的一个词汇，可以分为以下两种原因：第一种可能是由于癫痫所引起的，癫痫俗称羊角风或者羊癫风，是由于大脑神经元突发性异常放电，导致大脑出现短暂功能障碍的一种慢性疾病。第二种常见的脑抽搐的原因可能是神经痛，脑袋一抽一抽的疼痛可能像脑袋抽筋。神经痛最常见的原因是枕神经痛，枕大神经主要是从第二对颈神经发出的，分布在枕部的大部分区域，如果神经受到压迫、刺激会引起抽痛，叫枕神经痛。另外，还有三叉神经痛或者耳大神经痛都有类似抽搐的症状，这类疼痛不会有严重的后果，但是会严重影响到生活质量，可以使用药物进行缓解。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 4871次

• 腿部抽筋是怎么回事
  经常抽筋的人可能有以下几个原因：第一，缺钙，肌肉是由很多肌束组成，而正是肌束的收缩导致肌肉收缩。缺乏钙离子肌束的收缩得不到有效的保障，容易发生抽筋。第二，寒冷刺激，当机体处于比较寒冷的环境之中，肌肉便会发生震颤，以此可以产生大量的热量，保护机体的重要器官，当震颤达到一定程度时也会产生抽筋。第三，剧烈运动之后腿部肌肉长时间处于紧绷的状态，这个时候腿部肌肉积聚大量的代谢废物，同时腿部肌肉的协调来不及进行，也会出现腿部抽筋。第四，睡觉的时候姿势不良，比如说长时间腿部受压，也会引起抽筋。第五，大量出汗，在炎热天气下大量出汗，不及时补充矿物质，也会导致电解质通过汗液而丢失，导致抽筋。所以说一定要引起注意。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-02 4791次

• 腿部抽筋疼痛怎么回事
  腿部出现抽筋在日常生活中比较常见，引发出现腿部抽筋的情况，引起的原因还是比较多。比如腿部白天受到了风寒刺激，或者是白天进行高强度的体育锻炼，均可能导致腿部的新陈代谢，乳酸大量的堆积而没能及时的排出，而诱发出现腿部抽筋的情况。另外，出现腿部抽筋，还不能排除由于姿势的不正确，腿部长时间的被压迫，局部的血运不畅而诱发出现的腿部抽筋。出现腿部抽筋而引发出现疼痛，主要就是由于抽筋的过程中，局部的肌肉过度的被牵拉，而诱发出现疼痛。因为抽筋导致患者出现腿部疼痛，可能持续三天左右就可以自行的消失。因为抽筋，导致患者出现的疼痛，可以适当的给予局部的热敷，局部的按摩来进行辅助的治疗就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-26 3424次

• 腿部肌肉抽筋怎么回事
  病情分析：引起腿部肌肉抽筋的原因有很多，长时间的进行剧烈运动，容易导致局部的肌肉反复的收缩，容易形成肌肉的劳损，甚至肌肉纤维的撕裂，同时还会导致局部钙离子的丢失，所以这种情况下抽筋也是非常常见的。意见建议：周围神经或者中枢神经受到刺激之后会产生异常放电，神经支配范围的肌肉就会不断的进行收缩，也会引起腿抽筋。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 1402次

• 腿部抽筋疼痛怎么回事
  病情分析：由于长期的局部血液运行不畅，气滞血瘀，局部经络受阻，肌肉内产生乳酸滞留，病人就会出现腿部抽筋疼痛等现象。意见建议：建议平时适量的休息，可以局部热敷，促进血液循环，也可以多补充富含钙和维生素D食物，如虾皮，豆制品，奶，鸡蛋等。注意保暖。也可以采用按摩，中药熏洗的方法来缓解或减轻疼痛。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-29 1701次

• 腿部抽筋怎么回事
  腿部抽筋可能是受凉引起的，也可能是缺钙引起的。1、受凉：腿部在受到寒冷刺激的时候，大脑会发出信号让腿部的骨骼肌发生收缩，以产生更多的热量维持腿部的体温，再加上受凉时，腿部肌肉的血液循环不好，因此受凉时腿部肌肉就容易发生抽筋的现象，这种情况可以通过热敷的方式缓解。2、缺钙：钙离子可以降低神经肌肉的兴奋
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-06 122次

• 腿部经常抽筋是怎么回事该怎么办
  腿部经常抽筋一般是过度劳累、腿部受凉、缺钙等原因引起，可在医生的指导下通过加强休息、热敷、口服药物等方式进行治疗，能够缓解患者的症状。1、加强休息：如果患者过度劳累，进行剧烈运动以后，会使肌肉中的神经处于兴奋状态，容易引起腿部发生痉挛。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，加强休息后症状即可自行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-26 0次