问慢性胃炎可以运动吗

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• 运动锻炼对于调养慢性胃炎有用吗

  适当的运动锻炼对于调养慢性胃炎还是有一定好处的。做适当的有氧运动可以促进全身的血液循环，对于改善胃部的血液循环也有一定的好处，可以促进胃动力，帮助身体进行消化，尤其是对于慢性胃炎所导致的消化不良，效果还是比较不错的。但不能吃完饭就立刻进行运动，一般建议要休息半小时到一小时后，根据每个人的身体情况，再进行比较轻度的锻炼，如散步是比较好的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 1201次

• 慢性胃炎可以吃葡萄吗

  慢性胃炎可以吃葡萄，但注意不要吃的太多，也不要吃特别生冷的葡萄。葡萄是营养非常丰富的水果，含有丰富的果糖、膳食纤维、微量元素以及维生素等等，对于人体来说是很有好处的，所以可以适量的吃葡萄，但注意不要吃太多。因为过多的吃葡萄，容易引起胃酸分泌过多，有可能会加重慢性胃炎的胃黏膜损伤，有些病人会出现上腹痛、反酸、烧心的症状，为此建议要适量吃葡萄。也不能吃特别凉的葡萄，从冰箱里刚拿出来的食物，要在室温下稍微让温度恢复一些，过凉的食物容易引起急性胃炎，甚至是急性胃肠炎、腹泻的状况。所以慢性胃炎的病人可以适量的吃葡萄，但是不要吃太凉的葡萄。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-21 2496次

• 运动可以治疗胃炎吗
  胃炎是日常生活中非常常见的疾病，治疗胃炎的方法除了药物治疗，还要注意饮食问题。一，跪姿前倾，双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触地面，上半身保持直立，双手自然下垂，缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸，保持该姿势约三十秒，放松后再将上半身向前倾，重复做三到五次，该动作有助于消除胀气、胃肠综合症，如胃肠痉挛、腹泻等，还可强化大腿肌肉；二，站立弯膝，双脚分开肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯，深呼吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒适，保持该姿势五到二十秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉，重复四到七次，这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助；三，俯地挺身，俯卧趴在床或地板上全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下，双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开，保持该姿势约十秒钟，重复做三到五次，这能消除胀气，解除便秘，锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-10-29 4659次

• 慢性胃炎剧烈运动
  慢性胃炎是不可以剧烈运动的，可以适当的做一些动作幅度比较小的运动，比如慢跑、快走、散步之类的，胃炎最基础的治疗就是生活习惯和饮食的调整，其次才是用药物治疗，所以不建议进行剧烈运动，剧烈的运动会使胃酸分泌增多、胃肠蠕动加快而诱发胃炎的发作。胃炎患者平时要注意养成良好的饮食习惯，饮食要以清淡易消化为主，注意少食多餐、细嚼慢咽，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，平时可以多喝一些温开水，要保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-22 5143次

• 慢性胃炎能运动吗
  病情分析：慢性胃炎一般情况下是能运动的，适当的运动并不会加重胃炎病情，不会影响男性胃炎正常康复。患有慢性胃炎，一般情况下需要在饮食方面注意少吃辣椒，大蒜，洋葱，韭菜这类辛辣、刺激性的食物。意见建议：慢性胃炎是常见病，一般情况下需要定期就医完善胃镜检查，血常规等相关检查，了解慢性胃炎的具体患病情况。康复期间，要多锻炼身体，增强体质。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-05 401次

• 胃炎可以运动吗
  病情分析：胃炎的病人可以适当进行运动，增强体质。 胃炎是消化科常见的胃肠道黏膜疾病，会出现恶心，反酸，打嗝，腹胀等腹痛症状，可以通过口服奥美拉唑，阿莫西林，果胶铋，双歧杆菌，吗丁啉等药物进行治疗。 胃炎的患者可以适当活动锻炼身体，同时改善身体的胃肠功能和身体的体质。但是不建议剧烈运动，以免身体出汗过多，或者是饮补充液体冷饮，对胃肠黏膜造成损伤的情况。意见建议：胃炎在检查确诊以后，可以考虑通过中西药结合方法进行治疗，同时保持生活规律结合饮食。避免过度紧张和辛辣寒凉刺激的食物。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2023-04-19 401次

• 慢性胃炎适合的运动
  慢性胃炎的病人适合的运动有散步，慢跑，打太极，练瑜伽，打球，跳舞等等，但是要注意避免疲劳过度，熬夜等等不良生活作息。平时饮食调理也非常需要注意，要吃一些养胃并且容易消化、吸收的食物，不能吃辛辣、刺激的，生冷的，不卫生的，过于坚硬、粗糙的，过于油腻、不容易消化吸收的食物，还要养成良好的饮食习惯，少吃多
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 336次

• 慢性心衰可以运动吗
  慢性心衰临床上是指慢性心力衰竭，慢性心力衰竭患者一般可以运动，但是在运动的时候要注意适量。慢性心力衰竭患者可以根据自身的情况选择适当的体育锻炼，能够在一定程度上促进体内血液循环，加快新陈代谢，提高身体的免疫力和抗病能力，对延缓病情发展有一定好处。但是运动需要在患者病情稳定后进行，还要注意运动时要保持
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 217次