问腰扭伤能一直坐着吗
病情描述:
腰扭伤能一直坐着吗
答医生回答
病情分析:
腰部扭伤需要多休息,避免长时间的久坐久站,可以适当的对扭伤部位进行热敷,按摩帮助缓解。前一星期最好是卧床休息,等身体慢慢恢复再下床活动,以免进一步造成损伤,导致腰肌劳损和腰间盘突出的发生。
意见建议:
建议患者在治疗期间,在饮食上多增加一些营养,选择一些富含蛋白质和微生物等食材,可以满足身体的所需,促进病情的恢复。
病情分析:
不能一直坐着,应采用卧床休息的办法。腰部扭伤会导致局部腰腹部组织的异常损害,有可能肌肉韧带软组织细胞受到了拉伤,还有可能出现轻微的骨折,这时如果一直坐着,会使血液循环不良,造成二次伤害,加剧疼痛感。
意见建议:
轻微的腰部扭伤主要靠休养,可以采用中医按摩推拿的方法进行治疗,也可以通过热敷,贴膏药来缓解疼痛。如果扭伤较为严重,建议到正规医院进行检查治疗。
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