脚扭伤一直不好,怎么办

男, 44岁

2020-05-07 713次

病情描述:

脚扭伤一直不好,怎么办

医生回答

病情分析:

一般要到医院进行检查,明确病因,及时进行治疗。这种情况很可能是由于韧带断裂或骨折而引起的,所以伤势比较严重,需要很长时间才可以恢复。

意见建议:

建议患者最近不要总是下地走动,应该多卧床休息。针对扭伤的部位可以采取热敷按摩的方式进行治疗。饮食方面可以多吃一些含有钙元素的食物,比如海鲜。饮食要干净卫生,饭前便后勤洗手,多饮水。

病情分析:

这种情况下要积极的注意休息,避免过度的活动,要穿松软的鞋子,不要进行剧烈的体育运动锻炼,可以适当的进行理疗,也可以使用活血化瘀的中药进行局部的热敷烫洗。

意见建议:

建议在脚扭伤之后一定要积极的去完善检查,如果损伤程度不严重,最好需要积极的进行固定3~4周左右的时间,有利于损伤组织的恢复,有利于减少后遗症的发生。

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