肠胃炎怎么养生

男, 38岁

2020-08-05 820次

病情描述:

肠胃炎怎么养生

医生回答

病情分析:

肠胃炎的养生方法主要从饮食上,如尽量选择清淡易消化的食物,吃饭时细嚼慢咽,避免暴饮暴食,注意饮食清洁,吃新鲜的食物,按时定量饮食等。此外,适当的参加体育锻炼和良好的精神状态对于延缓肠胃炎的发生也有帮助。

意见建议:

建议肠胃炎患者去正规医院完善胃肠镜等相关检查,明确是否存在器质性病变以做到早发现早治疗。并且平时注意养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒,也可以适当吃些益生菌来调节胃肠道菌群。

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