有一部分人根本不需要去医院,可以自我诊断。比如你找一找原因,为什么突然就拉肚子了,如果说确实是刚才睡觉的时候受凉了,空调开得太低,那你就可以喝一些温热的水,或者注意保暖,如果实在拉得严重,可以吃一点斯密达、黄连素之类的涩肠止泻的药物。因为一般不是感染性腹泻。
如果你的诱因是吃坏东西了,东西可能是变质了,有可能被细菌污染了,或者是你们一群人都腹泻了,那很有可能就是感染性的腹泻。这个就一定要去医院查一个血常规、便常规,看一看是不是符合痢疾,或者是单纯的急性胃肠炎。治疗方面可能就要用到抗感染的药物,然后饮食一定要清淡、易消化,不可以吃甜食。因为甜食会引起腹泻更重,使胃肠道的渗透压增加。腹泻的时候会丢失很多的电解质,所以我们饮食应该是进食稀粥、菜粥、咸粥,还可以吃一些橙汁之类的,补充钾和氯化钠。