大姨妈期间能不能吃小番茄

女, 30岁

2020-08-31 1695次

病情描述:

大姨妈期间能不能吃小番茄

医生回答

病情分析:

来月经期间可以吃小番茄。不过小番茄属于寒凉的食物,吃多了可能会导致痛经,要适量服用。小番茄含有丰富的维生素和胡萝卜素等,具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、补血养血和增进食欲的作用,适量吃些小番茄可以补充经期所需要的营养,又可以增进食欲,对身体是有好处的。

意见建议:

建议经期注意休息及保暖,不要着凉和劳累,在饮食上忌生冷寒凉的食物。注意经期的卫生,最好每天用温水清洗外阴。

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