脸上的肉怎么快速减下去

女, 35岁

2022-03-25 864次

病情描述:

脸看上去肉肉的,有些肥胖,比例不协调,影响美观,请问脸上的肉怎么快速减下去?

医生回答

病情分析:

如果想要将脸上肉快速减下去,可以多吃清淡有营养的食物,少吃过油腻的食物,同时还需要适当的进行体育运动,比如可以慢跑、快走或进行瑜伽锻炼,这样都能够让肉肉快速消除。如果采取饮食和运动的方式达不到较好的效果,也可以选择进行吸脂手术。吸脂手术是现在比较常见的一种减肥方式,效果较好。

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